Здоров’я та фітнес

Низкоуглеводная дієта

7 Переваги низкоуглеводной дієти 8 Які негативні наслідки можуть бути від низкоуглеводной дієти 9 Які вітаміни приймати при низкоуглеводной дієті 10 Які дієти відносяться до низкоуглеводным 11 Результати низкоуглеводной дієти Вуглеводи ─ це найдоступніший і найдешевший джерело енергії для людського…

Дієта на гречці з кефіром за тиждень

Зміст Як схуднути за тиждень на 7-10 кг: найсуворіші дієти Багато дівчат хочуть схуднути, причому плавне схуднення протягом тривалого строку їх не влаштовує. Ні, прекрасна половина людства мріє дізнатися, як схуднути за тиждень на 7-10 кг, при цьому кожна з…

На какие характеристики обратить внимание при покупке электропилы?

Новый инструмент будет действительно удобным только в том случае, если он сочетает в себе достаточную мощность при удобстве в обращении. Также покупателям следует обратить внимание на безопасность в процессе эксплуатации, что будет немаловажным критерием. Электропила цепная может иметь самые разные…

Вікно Джохарі

В середині минулого століття двома психологами (Джозефом Луфтом і Харрі Ингхэмом) була запропонована психологічна модель самопізнання (іноді її називають моделлю особистісного зростання), яка продовжує зберігати свою актуальність і в даний час. До речі, зверніть увагу на назву моделі – слово…

Як читати як професор

Література виростає з літератури І навіть більш точно – як читати як професор-літературознавець? Чи існує якась мистецтво читання, завдяки якому можна навчитися розуміти книги? Томас Фостер, професор Мічиганського університету, викладач класичної та сучасної світової літератури, творчого письма та основ композиції…

Натуральне і недороге: вибираємо стьобане покривало з бавовни на ліжко

Час читання: 3 хвилини Стьобане покривало з бавовни – це дихаючий, натуральний, приємний на дотик і практичний домашній текстиль, який здатний швидко перетворити інтер’єр спальної кімнати і наповнити його дивовижною свіжістю. Чудовий зовнішній вигляд і неймовірний комфорт багато в чому…

Дієта при печії правильне харчування при печії

Зміст Проблеми з шлунком і кишечником? Замість того, щоб звернутися за допомогою до лікаря, багато воліють приймати препарат, який називається Панкреатин. Вони помилково вважають, що він допомагає позбутися практично від будь-якої проблеми з шлунково-кишковим трактом. Але чи так це безпечно?…

Интерливинг для самоосвіти

Вивчення одного навику або предмета за раз, як ми вчимося зі школи. Подібна методика застосовується повсюдно. Але є спосіб краще? Сучасні вчені і психологи впевнені що є. У цій статті ми спробуємо зрозуміти, чому його вважають настільки перспективним, а також…

Як здобувати друзів і впливати на людей: 10 порад з книги Дейла Карнегі

Людина, як відомо, істота соціальна, тобто живе в суспільстві і постійно взаємодіє з іншими людьми. Причому, взаємодія це відбувається практично кожен момент часу, якщо тільки він не перебуває у цю хвилину наодинці. У більшості людей є родичі, знайомі, колеги по…

Теорії мислення

Мислення – складний і багатогранний процес, який вивчають різні науки: психологія, медицина, біологія, кібернетика, генетика, логіка і багато інших. Ось чому тільки комплексний підхід, який об’єднує різні теорії мислення, здатний пролити світло на цей феномен. Мислення – це пізнавальна діяльність…