Здоров’я та фітнес

Ефект Ресторфф

Ви можете цього і не знати, але всі сучасні (і не дуже) журналісти, дизайнери, режисери, ігрові розробники або художники використовують так званий ефект Ресторфф. І навіть ви. Використовуючи його, можна звернути увагу на певний предмет, захопити фокус людини і змусити…

Яєчно-апельсинова дієта

5 Результати До поїздки на море, дня народження або іншої знаменної події залишився лише місяць, а вам потрібно кардинально змінити фігуру? Зменшити обсяги стегон, сідниць і позбутися випираючого живота? У такому випадку на допомогу прийде легка методика схуднення – чотиритижнева…

Наближені обчислення в життєвих ситуаціях

В даний час вміння здійснювати приблизні обчислення актуально практично в кожній сфері людської життєдіяльності. Що б це не було: ведення бюджету, фінансове планування, розрахунок процентної ставки по вкладах або суми прибуткового податку, та й просто будь-які елементарні математичні операції —…

Ефективні обважнювачі для ніг?

Коли справа доходить до обважнювачів для ніг, одні з найпоширеніших питань, які задають – “а чи ефективні вони? а як вони працюють?». Обважнювачі можуть використовуватися для різних цілей, які включають серцево-судинні вправи і фізичні навантаження для ніг. Спортсмени часто використовують…

Дивергентне мислення: особливості, способи розвитку

Для того щоб людині ефективно справлятися з проблемами, що з’являються на життєвому шляху, потрібно звернути увагу на розвиток деяких важливих характеристик мислення. Вивчаючи питання мислення та інтелекту, американський психолог Джой Гілфорд в 60-х роках ХХ століття розробив теорію креативності, згідно…

Основні проблеми організації дистанційної форми навчання

Сьогодні мені хотілося б торкнутися дуже важливу на сьогоднішній день тему дистанційної освіти та виявити проблеми, пов’язані з ефективною реалізацією даної задачі від рівня державних проектів до учня. Традиційно, почнемо з визначення: що ж ми маємо на увазі, коли говоримо…

Організація робочого місця письменника

Різні письменники по-різному ставилися до питання де писати. Нора Робертс писала будинку, під шум і гри своїх малолітніх дітей, Джоан Роулінг в кафе, а Марк Твен – в окремій альтанці на фермі. Кожному автору також доведеться збудувати для себе свою…

Як складають іспити в різних країнах?

Що таке іспит? Іспитом називають підсумкову форму оцінювання знань учнів. Але по суті це не тільки перевірка знань, а ще й особливий процес, в ході якого відбираються кращі учні. І для того, щоб цей відбір був максимально адекватним і об’єктивним,…

Маніпуляція людьми

Всі прагнуть до досягнення цілей, які можуть бути абсолютно різними і залежати від безлічі факторів, що визначають життя людини і його особистість. Точно так само можуть розрізнятися і способи їх реалізації. Одна людина може досягати їх тільки своїми силами, керуючись…

Як підтягнути груди: ізометричні вправи

Багато жінок вдаються до допомоги пластичної хірургії, щоб підтягнути свою груди і мінімізувати наслідки її провисання. Тим не менш, існує цілком здорова і натуральна альтернатива. Ізометричні вправи, які також називаються статичними, викликають скорочення цільових м’язів без серйозного впливу на суглоби.…