Перловка для схуднення

Намагаючись схуднути, багато жінок шукають складні екзотичні кошти, які часто малоефективні і, до того ж, недешеві. Насправді, існують дуже прості і дієві способи знизити вагу бюджетно і без шкоди для здоров’я. Один з них – перловка для схуднення. Ця низькокалорійна…

П’ять секретів денного макіяжу: поради експерта

Візажист Ніка Кисляк розповіла, як створити ідеальний денний макіяж. В якості прикладів – б’юті-образи актрис, які приїхали на Каннський фестиваль. 1. Ідеальний тон Важливий пункт у створенні денного макіяжу – невагома основа. Використовуйте засоби зі світловідбиваючими частинками. Рекомендую серію засобів…

З Росії з любов’ю: російська косметика, яку купують іноземці

Яку косметику купують іноземці, коли приїжджають в Росію? І що привезти в подарунок друзям, якщо ви самі збираєтесь за кордон? Ми провели ревізію і з’ясували, які «екзотичні» російські засоби користуються особливою популярністю в інших країнах. Марія Васильєва Дігтярне мило Так,…

Цветаевский яблучний пиріг

Рецепт на конкурс від Саші Михайлович.: Цветаевскй пиріг — досить старовинний випробуваний усіма рецепт. Я його готую не так давно, але він вже дуже полюбився моїм рідним, особливо страшему поколінню. Цей пиріг дуже ніжний і ароматний, дійсно незвичайний смак яблучного…

Рецепт кабачків по-селянськи зі сметанним соусом

Вчора на вечерю ми з Сергієм запросили батьків. Я зробила кілька страв, але чому-то найпростіше з них, ці кабачки, закінчилося першим. Кабачки на нашому столі були своєрідним символом літа. Плюс до всього, вони надали відмінною закускою. Кабачки, приготовані за цим…

Рецепт літнього супу «Подих літа»

Останнім часом відбувається щось неймовірне. Мені присилають багато рецептів. Особливо хотілося б відзначити рецепт унікального і неймовірного супу від Сергія з України. Ось як він сам його характеризує: Зараз літо в самому розпалі. Я хочу поділитися рецептом з вигляду легкого,…

Рецепт грецького страви «Гірос»

Рецепт для конкурсу від Наталії з Бельгії: «Доброго Дня, Наталія! Вирішила і я посилаю рецепт на конкурс. Представляю на суд читачів блогу варіацію на тему грецької страви «Гірос». Це саме варіація, так як результат досить сильно відрізняється від традиційного блюда.…

Картопля запечений в кунжуті

Ви ще не втомилися від моїх картопляних гарнірів? Якщо ви в душі білорус, то цей рецепт саме для вас Такі рум’яні картопляні скибочки з кунжутною скоринкою порадують вас і в будні, і на святковому столі. Причому готується вся ця радість…

Макаронні «Черевички» з овочами

Цікавим рецептом фаршированих макаронних виробів ділиться з нами Олена Вышегородцева: Є у мене чудовий рецепт фаршированих макаронів , страва виглядає просто відмінно так і калорій в ньому не так вже й багато. Але є не така велика проблема, дуже багато…

Рецепт закуски «Рулетики з баклажанів»

Рецепт для конкурсу від Оксани Підгородецької: Добрий день! Хочу взяти участь у кулінарному конкурсі та запропонувати рецепт мого коронного страви, яке називається закуска «Рулетики з баклажанів». Це просте, недороге, але в місці з тим корисне блюдо, швидко готується і апетитно…

Мозковий штурм і 10 правил його ефективного проведення

Для вирішення різного роду проблем в різних сферах життя сьогодні застосовується чимало ефективних методів. І серед усього їх різноманіття особливу популярність і широке поширення отримав саме метод мозкового штурму. Сьогодні ми поговоримо про те, що він собою являє, а також…

Як схуднути до Нового 2019 Році – покрокова інструкція

Напередодні такого очікуваного зимового свята, як Новий Рік, кожна жінка обов’язково прагнути схуднути, щоб виглядати максимально ефектно і привабливо в своєму новому облягаючому одязі. Але так вже склалося, що осінь і в цьому питанні вносить свої корективи і ось вже…

Зі світлим святом Різдва!

Дорогі читачі zefira.net! Вітаю вас зі світлим святом Різдва Христового. Бажаю вам і вашим родинам добра, тепла, любові і взаєморозуміння. Нехай у ваших домівках панують мир і віра в світле. За багатовіковою традицією різдвяний святковий стіл повинен складатися з 12…

Чоловіча косметика для жінок?

Чим відрізняється чоловіча косметика від жіночої? Можна жінкам користуватися чоловічими лініями? Про це — у відповідях наших експертів. Тетяна Разумкова Чи Правда, що чоловічі засоби для вмивання відмінно підходять жінкам з проблемною шкірою? Відповідь: ні. «У чоловіків шкіра більш жирна,…

Як правильно займатися віртуальним сексом у листуванні?

Всього дві капсули на день — і ти будеш займатися сексом щодня по 2-3 години! В будь-якому віці і без побічних ефектів! Натисніть на посилання, щоб ДІЗНАТИСЯ ПОДРОБИЦІ… Дорогі читачі, ну хіба вам не хочеться спробувати в сексі чогось нового…

Торт «Наполеон» з полуницею

Приємно, що сторінки цього кулінарного блогу стають майданчиком не тільки для моїх експериментів. Читачка блогу Марина-Мальвіна поділилася своїм досвідом експериментування на кухні в частині десертів. Вона пропонує класичний рецепт торта «Наполеон» урізноманітнити полуницею: Сезон полуниці привів мене до ось такого…

Короп, запечений з родзинками і мигдалем

Рецепт на конкурс від Ольги Двинских: «Доброго Дня, Наталія! У нашій родині всі люблять рибу в будь-якому вигляді: варену, тушковану, смажену… Тільки от карпа мій чоловік не поважає… Ну не подобається йому короп і все тут! Поки не приготувала коропа…

Порівнюємо: який наповнювач для подушок найкращий

Час читання: 3 хвилини Важливість здорового сну для людини важко переоцінити. Не останнє місце серед факторів, що роблять вплив на якість сну, займає подушка. А на експлуатаційні характеристики вплив, в свою чергу, надає наповнювач для подушок. kakoy-napolnitel-dlya-podushek-luchshe-1kakoy-napolnitel-dlya-podushek-luchshe-2 При сьогоднішньому розмаїтті…

Користь кокосового масла для здоров’я

Кокосова олія широко використовується в тропічних країнах, особливо в Індії, Шрі-Ланці, Таїланді, африканських країнах, у яких добре розвинене його виробництво. Раніше масло кокоса було популярно і в західних країнах, але після сильної пропагандистської компанії 1970 років, заговорили про його шкоду…

Рецепт салату зі свіжої капустою і копченою ковбасою «Лакомка»

Не завжди все роблю за рецептами. Часом, дивлячись на продукти в холодильнику, готую, наприклад, сніданок, експериментуючи на ходу. Саме цей рецепт салату народився у мене як раз під час приготування сніданку. Готується салат дуже швидко. Смак мені сподобався, тому пропоную…