Кавова медитація
Як часто ми відкладаємо нові справи на наступний понеділок, на початок нового місяця або навіть на новий рік. А чому б не почати сьогодні або навіть прямо зараз? Нещодавно у книзі «Усвідомлена медитація» Видьямалы Берч і Денні Пенман я дізнався…
