Тренажер диск (круг) здоров’я: 20 вправ для будинку
З технічної сторони питання диск (або коло) здоров’я представляє собою дві металеві круглі пластини (діаметр близько 25 див), з’єднаних між собою спеціальним підшипником, завдяки якому вони можуть обертатися відносно один одного. Хоча варто зазначити, що технології не стоять на місці,…