Здоров’я та фітнес

ТОП-7 найкращих тканин для постільної білизни

Час читання: 6 хвилин Сучасний текстильний ринок рясніє різноманітними фарбами та матеріалами. Людям, які ретельно вибирають постільна білизна, завжди зважують всі «за» і «проти», дуже складно визначитися. top-7-luchshih-tkaney-1top-7-luchshih-tkaney-2 Для того, щоб зробити правильний вибір, необхідно знати всі переваги і недоліки…

Мистецтво small talk

Розмірковуючи про майстерність вести світську бесіду, ми подумки переносимося в салони знатних аристократів 19 століття, де по-французьки говорили частіше, ніж по-російськи, а про театри і тенденції у живопису частіше, ніж про політику. До тих часів, коли, на відміну від сьогоднішніх…

Дієта при ротовирусе

Зміст 2 Дієта після ротавірусу у дитини 2.1 Основні правила дієти при ротавірусної інфекції 2.2 Основні продукти при ротавірусної інфекції 2.3 Харчування дітей відразу після перенесеної ротавірусної інфекції 2.4 Харчування дітей в перший місяць після перенесеної ротавірусної інфекції Дієта для…

Пора застуд. 10 найпоширеніших простудних захворювань та їх самостійна діагностика

Осінь, зима, холоди, морози, вітер – будь-яка людина може легко застудитися або, гірше того, серйозно захворіти. Згідно зі статистикою, практично кожна людина застуджується в середньому тричі на рік. А по частоті захворювань простудні захворювання взагалі знаходяться на четвертому місці. Нерідко…

Правопівкульне мислення: значення та вправи для розвитку

Чи чули ви коли-небудь про те, що всі люди являють собою дві категорії – «художники» і «мислителі». Що це означає? А те, що у одних людей краще розвинена права півкуля мозку, яка забезпечує образне мислення, а в інших – ліва…

Види і призначення ортопедичних подушок для новонароджених

Час читання: 7 хвилин Сон — невід’ємна частина життя кожної людини. Новонароджені сплять до 20 годин на добу, решту ж часу вони просто лежать. Тому для малюків необхідно забезпечити комфортне спальне місце. Як правильно підібрати ортопедичну подушку? Про це і…

Досягнення цілей

Багато людей вже переконалися, що для того, щоб досягти мети, особливо довгостроковою, недостатньо просто дати собі слово і вирішити працювати, зціпивши зуби. В процесі обов’язково з’явиться лінь і маса виправдань, повернуться старі думки та переконання. У підсумку справа буде простоювати…

Метод мозкового штурму

Часом буває так, що будь-нарада з обговоренням проекту перетворюється в мозковий штурм. Слово за слово і тематика змістилася у бік від заданої, і кожен вже говорить про щось своє. Це, звичайно, змодельована ситуація, яка скоріше підходить для комедії, що передає…

Піраміда потреб Маслоу та її застосування в житті

Людству відомо безліч пірамід: піраміди в Гізі, піраміди Мачу-Пікчу, піраміди Кукулькана та інші. Всі вони феноменальні кожна у своєму роді і все викликають величезний інтерес. Але крім цих унікальних архітектурних споруд є і піраміди іншого роду, які, тим не менш,…

«Худа» дієта

Турбота про фігуру — важлива частина життя будь-якої жінки. В арсеналі краси є з десяток різноманітних дієт, до яких завжди можна звернутися, коли вага перевищив критичну позначку. Зазвичай це різноманітні низькокалорійні дієти. Безумовно, худнути краще поступово. Але коли свята, початок…