Здоров’я та фітнес

Якого кольору постільна білизна вибрати кращі варіанти

Час читання: 9 хвилин Під час сну людина особливо беззахисна. Обстановка в спальній кімнаті повинна вподобу розслабленню і комфортному сну. Багато хто вважає, що для цього необхідно продумати загальний колірний фон кімнати, який включає меблі, шпалери, текстиль, зовсім забуваючи при…

Винна дієта

6 Протипоказання до винної дієти Традиційно вживання вина не вкладається в уявлення про здоровий спосіб життя і стрункості. Але не буває правил без винятків, і серед величезної кількості дієт була розроблена дієта на вині. Цей метод дозволить скинути до 5…

Гобеленові покривала на ліжко: строкатість прикрашає кімнату

Час читання: 3 хвилини Покривала на ліжко виконують дві основні функції – захисну і естетичну. Вельми гідно справляється з обома завданнями гобеленове покривало. Гобелен – жаккардова тканина, виготовлена складним крупноузорчатым переплетенням з трьох, чотирьох і більше систем ниток. Сучасні гобеленові…

Як правильно харчуватися, щоб схуднути: поради дієтолога

Як часто мрії про стрункості, або навіть спроби знайти витончені форми, бувають нездійсненні через бажання поласувати чимось смачненьким… Найширший спектр різних методик, що знижують вагу, харчових біодобавок і спортивних технік для схуднення здатний сьогодні ввести в оману навіть дієтологів. Про…

Урок 3. Аргументація: як міркувати послідовно і логічно

Третій урок курсу присвячений аргументації і її практичним особливостей. Але перш ніж ми перейдемо до основного матеріалу, трохи поговоримо на тему того, чому взагалі з позиції критичного мислення необхідно вміти аргументувати свою думку, а також довіряти тільки аргументованих думок. Зміст:…

Сирна дієта

Сирна дієта з кожним днем все більше і більше набирає обертів популярності серед бажаючих схуднути. Але, як же насправді вона працює? Від деяких людей ви можете почути, що необхідно виключити будь-які молочні продукти, використовуючи дієту. Інші ж на противагу клянуться,…

Боннський суп – твій удар по зайвої ваги

В природі існує велика кількість рослин, які сприяють поліпшенню нашого здоров’я і допомагають побудувати красиве тіло. Дієти, засновані на таких ось природних інгредієнтів, в переважній більшості дають можливість схуднути без шкоди для нашого організму. А деякі з рослин як ніби…

Пізнавальні процеси

Пізнавальні процеси – це психічні процеси, які забезпечують отримання, зберігання і відтворення інформації і знань з навколишнього середовища. Можна сказати, що коли говорять про здібності, талант, геній, інтелекті і рівні розвитку, то мають на увазі, перш за все, пізнавальні процеси.…

7 кроків з розвитку креативності

Напевно, у кожної людини на цій землі хоч раз та проскочила думка: «Ех, оце б придумати яку-небудь цікаву та потрібну всім річ і заробити на цьому мільйони». Всі знають, що нестандартно мислити і бути креативним – це ще і дуже…