Дієти та харчування

Дієтичне харчування – основа здорового схуднення

Стародавні греки під словом «дієта» розуміли не тільки систему харчування, але також і спосіб життя. У сучасному світі дієтичне харчування може сприйматися в декількох іпостасях. По-перше, медики його наказують своїм пацієнтам як особливий режим приготування і прийому їжі, допомагає в…

Постільна білизна з ранфорсу: позитивні і негативні відгуки

Час читання: 4 хвилини Ранфорс – це вид тканини натурального походження (у складі 100% бавовна). Відрізняється особливо міцної фактурою за рахунок щільного переплетення ниток. Постільна білизна з ранфорсу відповідає найвищим вимогам покупців, про що свідчать численні позитивні відгуки. Ольга, 41…

Як вибрати постільну білизну для дівчинки

Час читання: 5 хвилин Постільна білизна для дівчаток вибрати не так просто, як здається. Брати під увагу варто не тільки склад і характеристики тканин, але й кольорову гамму, малюнки та характер зображень на виробах, так як вони мають величезний вплив…

Найкращі подушки для сну, які вони: вивчимо види

Час читання: 4 хвилини Одного разу в свою відпустку я приїхала до мами на тиждень. Сидимо на кухні, п’ємо чай. Мама на здоров’я скаржиться, що, мовляв, і спить погано, і голова вранці болить, і ночами кашель мучить… — А лікарі,–…

Амінокислоти для схуднення: особливості та класифікація

Напевно, у багатьох людей в період боротьби із зайвою вагою білок в першу чергу асоціюється з одним з компонентів раціону харчування, який відповідає за ріст і швидке відновлення м’язів після тренування. Однак крім цього він також є важливою складовою кожної…

Як прибрати сідниці за допомогою йоги?

Привести в порядок сідниці є головною метою багатьох займаються в тренажерному залі, але для її досягнення часто необхідно схуднути і привести в тонус всі м’язи тіла. Деякі вправи навіть спеціально розроблені, щоб допомогти вам прибрати сідниці. Об’єднавши серцево-судинну діяльність, яка…

Чому завжди популярні вовняні пледи шотландські

Час читання: 3 хвилини Вовняний шотландський плед – традиційний аксесуар, з цікавою історією і чудовими характеристиками. Це добротна класика, національні традиції та високу якість в одному флаконі. З історії Плед – це по суті кілт (шотландська національна чоловіча одяг). Сучасний…

Скакалка для схуднення

Стрибки на скакалці… Ех, як же ми часто про неї забуваємо. Згадуючи скакалку зараз, в моїй пам’яті одразу ж спливають образи щасливого дитинства, коли ми цілими днями гралися у дворі, грали в гумки, і скакалка була чимось рідним і природним.…

Чи існують ефективні таблетки для схуднення!?

В кінці минулого століття прилавки аптек просто заполонили в той час незрозумілі і зовсім не мають ліцензій різні пропозиції за пігулок для схуднення, як правило, тайського походження. І багато панянки без перевірок і зайвих питань стали активно їх використовувати, піддавшись…

Вправи для стегон. Відео

Живіт і стегна – дві сумно відомі проблемні області, які виступають магнітами для зайвого жиру у жінок, особливо з віком. Жир на стегнах відомий, як підшкірний, тобто знаходиться прямо під поверхнею шкіри, не викликає такого ж ризику для здоров’я, як…