Здоров’я та фітнес

Ідеальна тканина для покривала: яка вона

Час читання: 12 хвилин Спальня – це місце, де хочеться затишку і комфорту. У цій справі важлива кожна деталь. Будь-яка дрібниця може зіграти як на користь приємної атмосфери, так і виступити проти неї. Тканина для покривала має бути не лише…

Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому божевільному світі

Книга «Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі» представляє собою восьмитижневий курс самотерапії і медитації. Вона особливо актуальна для тих, хто відчуває себе як білка в колесі і відчуває занепокоєння і стрес. Ви напевно багато чули про техніку медитації,…

З чого почати вивчення англійської мови

Сьогодні можна задавати собі питання «Навіщо потрібно вивчати англійську мову?», а «З чого почати вивчення англійської мови?», якщо ви його ще не знаєте. У цій статті ми постаралися зібрати корисні поради, щоб дати чітку відповідь. Інформація орієнтована на тих, хто…

Полиуретан листовой: сферы применения и особенности

Листовой полиуретан – очень востребованный материал в промышленности, благодаря тому, что обладает отличными химическими и физическими свойствами. Приобрести материал можно от компании Timol  Она имеет собственное производство, которое гарантирует качество изделий. Особенности и преимущества листового полиуретана Полиуретан листовой имеет несколько…

Двофакторна теорія мотивації Герцберга

Для вивчення мотивації людини протягом останніх десятиліть вчені розробили чимало різних теорій мотивації, які оцінюють фактори, які чинять на неї вплив. Здебільшого вони концентруються на аналізі потреб та їх вплив на мотивацію, описують їх структуру і зміст. Всі вони створені…

Дієта дюкана меню на кожен день фази атака

Зміст 1.10 Меню фази 2 – «Круїз» 1.10.1 Сніданок 1.10.2 Другий сніданок 1.10.3 Обід 1.10.4 Полуденок 1.10.5 Вечеря 1.11 Меню фази 3 – «Закріплення» 1.11.1 Сніданок 1.11.2 Другий сніданок 1.11.3 Обід 1.11.4 Полуденок 1.11.5 Вечеря 1.12 Корисні поради доктора Дюка…

Покостовский гранит

Каменеобробний завод ЗАТ «Металстоун» пропонує купити Покостовский гранит (Gray Ukraine) у формі плитки, бордюра, бруківки і будь-яких інших видів виробів за цінами виробника. Кам’яні блоки формуються за допомогою гідроабразивного різання. Готові поставити будь-які обсяги в найкоротші терміни. Покостівське родовище граніту —…

Самомасаж для схуднення

Струнка фігура – це не тільки відсутність зайвих кілограмів, це ще і чіткий контур тіла, і пружність шкіри. А досягти цього дозволяє масаж. Якщо немає можливості відвідувати професійного масажиста – допоможе самомасаж для схуднення, виконувати який кожна жінка може в…

Глибинне інтерв’ю як метод дослідження

Кожному з нас доводилося час від часу чути слово «інтерв’ю» і, по суті, ніякого секрету воно собою не являє, адже практично всім відомо, що інтерв’ю є різновидом розмови між двома або більше людьми, під час якого інтерв’юер (людина, яка проводить…

8 ефективних вправ для сідниць

У цій статті ми поговоримо про ту частину жіночого тіла, яку не обділяє своєю увагою жоден чоловічий погляд – про жіночу попі. Але зайва вага завдає свій порочне відбиток на все жіноче тіло, і сідниці не є виключенням. Я поділюся…