Дієти та харчування

Низкоуглеводная дієта

7 Переваги низкоуглеводной дієти 8 Які негативні наслідки можуть бути від низкоуглеводной дієти 9 Які вітаміни приймати при низкоуглеводной дієті 10 Які дієти відносяться до низкоуглеводным 11 Результати низкоуглеводной дієти Вуглеводи ─ це найдоступніший і найдешевший джерело енергії для людського…

Дієта на гречці з кефіром за тиждень

Зміст Як схуднути за тиждень на 7-10 кг: найсуворіші дієти Багато дівчат хочуть схуднути, причому плавне схуднення протягом тривалого строку їх не влаштовує. Ні, прекрасна половина людства мріє дізнатися, як схуднути за тиждень на 7-10 кг, при цьому кожна з…

Натуральне і недороге: вибираємо стьобане покривало з бавовни на ліжко

Час читання: 3 хвилини Стьобане покривало з бавовни – це дихаючий, натуральний, приємний на дотик і практичний домашній текстиль, який здатний швидко перетворити інтер’єр спальної кімнати і наповнити його дивовижною свіжістю. Чудовий зовнішній вигляд і неймовірний комфорт багато в чому…

Дієта при печії правильне харчування при печії

Зміст Проблеми з шлунком і кишечником? Замість того, щоб звернутися за допомогою до лікаря, багато воліють приймати препарат, який називається Панкреатин. Вони помилково вважають, що він допомагає позбутися практично від будь-якої проблеми з шлунково-кишковим трактом. Але чи так це безпечно?…

Алкалінова дієта

7 Переваги лужної дієти 8 Кому протипоказано проходити алкалиновую дієту 9 Результати алкалинової дієти 10 Таблиця лужних продуктів 11 Таблиця кислотних продуктів Якщо крім зайвої ваги турбує зайва тривожність, хронічний занепад сил, висипання на шкірі і проблеми з травленням, то…

Тренування в домашніх умовах або як схуднути будинку?

Мати красиве тіло – мрія багатьох. Однак не у всіх є можливість регулярно відвідувати спортзал. Грамотно складена система тренувань на дому може стати непоганою альтернативою. Слід зазначити, що одним з найважливіших вимог «ліпленні» свого тіла є регулярність занять. Тренування, навіть…

Китайська дієта на 21 день: переваги, правила, меню

Традиційна китайська дієта включає в себе невеликі порції риби і м’яса, злегка варені овочі, свіжі фрукти і приготовані на пару зерна, хоча точні інгредієнти і спосіб приготування варіюються від регіону до регіону. Спеції, в тому числі перець, імбир і часник,…

Дієта маггі меню

Зміст 1.3 Меню дієти: складаємо раціон правильно 1.3.1 День перший 1.3.2 День другий 1.3.3 День третій 1.3.4 Як харчуватися на білковій дієті: меню на 7 днів 2 Яєчна дієта Маггі — здрастуй стрункість і краса! 2.1 Особливості яєчної дієти 2.2…

Дієта номер 5

Зміст 1.2 Дієта стіл за Певзнером 5: меню на тиждень ^ 1.3 Дієтичні рецепти ^ 1.3.1 Суп з фрикадельками 1.3.2 Повітряний білково-овочевий омлет 1.3.3 Яблучно-морквяні котлети 1.3.4 Голубці з рисом і м’ясом 1.4 Результати, відгуки пацієнтів і лікарів ^ 2…