Психологія та саморозвиток

Ефект ореолу

«Одного разу Іванов перевів мене через дорогу, а значить, він буде відмінним депутатом». «Сергєєв вчиться на одні «п’ятірки», він не міг розбити м’ячем вікно». Ці перебільшені приклади ґрунтуються на так званому ефекті ореола, яким в психології називають когнітивне спотворення, при…

Правила відпочинку: як потрібно відпочивати

Часто те, що ми звикли вважати відпочинком, таким, по суті, не є. З точки зору користі для організму скролінг стрічки «Вконтакте» після 8-годинного робочого дня, проведеного перед комп’ютером, назвати «відпочинком» складно. Тому навіть ті люди, у кого є достатньо часу…

Стратегія блокбастера

В одній з книжкових новинок, «Стратегія блокбастера» Аніти Елберс, розповідається, чому фільми компанії Warner Brothers (про Гаррі Поттера, «Мальчишник у Вегасі», «Одинадцять друзів Оушена»), пісні Леді Гага, ігри футбольного клубу «Реал Мадрид» мають велику популярність і є високоприбутковими. Всі вони…

Як розвинути звичку

Спочатку ти формуєш звичку, потім вона формує тебе. Ми неодноразово писали про те, як можна позбутися від шкідливих і непродуктивних звичок. Але звички, як відомо, бувають не тільки поганими, але й гарними. І часом виробити хорошу звичку буває так само…

Сліпота неуважність або ефект невидимою горили

Часто людина не може розгледіти об’єкти або подразники, які виникають несподівано, хоч вони й дуже помітні. І нічого страшного, якщо ви не помітите поява горили на відеозапису чи вас спритно проведе ілюзіоніст під час свого виступу, але цей ефект може…

Піраміда ефективності

Піраміда ефективності – це один з нових, досить незвичайних підходів в тайм-менеджменті. А цей підхід ґрунтується на вже перевіреної часом теорії мотивації Абрахама Маслоу. Ви напевно чули про піраміду потреб Маслоу (якщо немає, тоді можете подивитися наш урок по психології…

Нейробіологія невербального спілкування

Якщо ви цікавитеся невербальним спілкуванням, то напевно замислювалися про те, чому тіло так легко видає наші думки. І навіщо взагалі це потрібно мозку? Хіба недостатньо одних слів? У цій статті ми розберемо нейробіологічні основи мови рухів тіла, в результаті чого…

Урок 5. Про що не можна жартувати і від чого залежить успіх жарти

Успіх будь жарти обумовлений реакцією глядачів на неї. Якщо у відповідь на гостроту, анекдот чи якусь комічне зауваження ви чуєте сміх чи бачите посмішки, значить, жарт вдалася. Якщо ж реакція інша – варто ще попрацювати над своєю майстерністю. Однак успіх…

Вегетаріанство

Питання, що стосуються якості життя та її тривалості, – вкрай важливі, вони так чи інакше привертають увагу тих людей, що прагнуть до тотального щастя. Не знаю, добре це чи погано, що ми обмежені у виборі стилю життя, в тому числі…

Психоаналіз Зиґмунда Фрейда: передумови та базові ідеї за 5 хвилин

Вивченням психіки людини вже не один десяток років займаються великі уми, але на багато питань відповіді досі немає. Що ховається в глибинах людської істоти? Чому події, що сталися колись у дитинстві, донині впливають на людей? Що змушує нас робити одні…