Сім технік візуалізації
Візуалізація — один з найпоширеніших інструментів практичної психології. Незважаючи на це, а може саме завдяки цьому, багато вельми скептично налаштовані щодо того, чи може вона позитивно впливати на життя людини. Концепція візуалізації досить проста. Ви використовуєте силу своєї уяви, щоб…