Виноградна дієта: переваги, недоліки, меню

Вперше дієту на основі винограду почали активно застосовувати в медичних установах для природного очищення шлунково-кишкового тракту напередодні оперативних втручань. І лише потім

Молочна дієта

Про молочній дієті вперше заговорили ще 20-х роках минулого століття. У той час основним завданням дієти не було зниження надмірної ваги, вона

Сирна дієта

Сирна дієта з кожним днем все більше і більше набирає обертів популярності серед бажаючих схуднути. Але, як же насправді вона працює? Від

Рибна дієта

Риба завжди була популярна, як дієтичне харчування, завдяки високому вмісту білка і низьким кількістю жиру і калорій. У більшості відомих випадків людського

Сирна дієта: 10 кг за 10 днів

Дана дієта відноситься до протеїнового, низько-вуглеводному типу і забезпечує гідне підтримання білкового і жирового балансу в організмі при кожному прийомі їжі. Дотримуйтеся

8 ознак поганої дієти

Хороша, збалансована дієта може творити дива з вашою зовнішністю, здоров’ям і самопочуттям. Але багато некоректних рекомендацій і «поганих» дієт широко поширені в

10 ознак того, що ваша дієта не працює

Ви вирішили випробувати нову дієту, але досі не бачите абсолютно ніяких результатів? Хочете знати, чому так відбувається і чи потрібно продовжувати дотримуватися