Целюліт — це природно! Але негарно. На щастя, є способи позбутися від ненависних горбків швидко і надовго! Вибираємо найбільш ефективні засоби проти целюліту
Марія Васильєва
Щоб підібрати правильні засоби і методи боротьби з целюлітом, для початку потрібно глянути правді в очі і визначити, наскільки все погано. Інакше кажучи — діагностувати стадію захворювання. Всього їх, до речі, чотири.
1-я стадія
Дерматологи називають її «зародкового», оскільки визначити целюліт візуально на цьому етапі украй складно. Але можна! Перший тривожний симптом — ви ледве одужали, якщо вірити ваг, але продовжуєте носити свій розмір одягу. Це набряки: накопичена волога збільшує вагу тіла, але завдяки пластичності дозволяє вам застібати ремінь на звичну дірочку. Другий симптом — при спробі стиснути шкірну складку пальцями, ви помічаєте, що рельєф змінюється. Це ще не горбки, але вже не ідеально рівна поверхня.
Способи позбавлення від целюліту:
· Масаж. Лімфодренажний, антицелюлітний або спортивний — на ваш вибір, але мінімум раз в тиждень сильні руки масажиста повинні розганяти рідину і стимулювати обмін речовин в тканинах.
· Використовувати ефективні засоби від целюліту з масажними роликами і масла не рідше, ніж два рази на тиждень.
· Регулярно користуватися скрабами для поліпшення тонусу шкіри
Ефективні засоби від целюліту:
Perfect Slim-Pro від l’oréal, Birken Cellulite Oil від Weleda, підтягуючий масло для тіла «Ультраупругость» від Garnier Body, гель-крем Spa Fit від The Body Shop, гель для тіла «Биоклиник» від Oriflame.
2-я стадія
2-я стадія целюліту помітна неозброєним оком. Шкіра виглядає нерівною навіть без здавлювання, оскільки з-за набряклості сформувалися пласти жирового прошарку з порушеним кровооттоком і поганою циркуляцією лімфи. Шкіра стає менш чутливою, набуває блідий нездоровий відтінок. Але все ще можна виправити без особливих жертв. Головне — не затягувати, оскільки 2-я стадія — остання, з якою ви можете впоратися сама, без фахівця.
Способи позбавлення від целюліту:
· Перейти на правильне харчування. Потрібно за день пити не менше півтора літрів води, стежити за балансом білків, жирів і вуглеводів, повністю виключити солодке, жирне, консервовані, мариновані та солоні продукти, солодкі газовані напої і міцний алкоголь.
· У доповнення до масажу підключити спорт: існують вправи, які допоможуть суттєво посилити ефективність дієти і масажу.
· Щодня (а краще — вранці і ввечері) наносити антицелюлітні засоби останнього покоління.
2-я стадія целюліту — засоби боротьби:
Гель Lift Minceur Anti-Capitons від Clarins, крем Celluli Laser Intensive Night від Biotherm, крем Creme Allegee Shaping Delight від l’occitane, гель-крем Cellu Destock від Vichy, Laser Eraser Cellulite Intelligent Solution від NuBo, маска Anghi D Alga від Guam.
3-я стадія
У лікарів вона називається «микронодулярная». Принципова різниця з другою стадією полягає в тому, що захопити шкірну складку стає болісно. «Апельсинова кірка» на цьому етапі стає більш щільною і товстою, і навіть ефективними засобами від целюліту тут вже не впораєшся.
Способи позбавлення від целюліту:
· Пройти курс обгортань. Проти целюліту найбільш ефективні процедури на основі водоростей, екстрактів цитрусових і медові обгортання в поєднанні з масажем.
· Записатися на сеанси LPG. Під час цього масажу шкіру активно розминають в різних напрямках два валика, заховані під вакуумної насадкою. Але це не вакуумний масаж — не плутайте, — оскільки в даному випадку вакуум просто допомагає роликам міцніше «вхопитися» за шкіру. Так, це боляче.
· Регулярно ходити на пресотерапія. Це вид масажу, при якому на проблемні зони надівається манжета, в яку з різною інтенсивністю подається стиснене повітря. Подібний тиск на тканини стимулює виведення рідини, зменшує набряклість і підвищує пружність шкіри.
4-я стадія
Щиро сподіваємося, що ви дочитали до цього пункту з чистої цікавості. Це патологічна стадія, на якій в тканинах можуть початися незворотні зміни. Шкіра ставав синюшного, яка вкрита нерівностями і твердими вузлами, горбами і западинами. При невеликому натисканні відчувається різкий біль. На цьому етапі домашні і навіть салонні засоби від целюліту практично марні, необхідно звернутися до лікаря для підбору адекватної терапії.
Як боротися з целюлітом