Косметичні маски з ягід, овочів і фруктів — кращі «рецепти краси».

Дмитро Гордєєв

Ягоди, овочі і фрукти, які щедро дарує нам літній сезон, можна використовувати не тільки за прямим призначенням, але і для приготування косметичних масок.

З видом на море
Рослинний відпочинок більше не в моді. Звичайно, ніхто не заважає вам плавати в морі і ніжитися на пляжі, але хіба нецікаво відвідати тропічний ринок і випробувати традиційні для екзотичних країн «рецепти краси»?!
Де б ви не проводили свою відпустку на Сардинії, Балі або в Хорватії), використовувати його на благо своїй красі. Врешті-решт, де і коли ви ще зможете зробити маски з імбиру, авокадо і банана, молочко з кавуна і кокосового масла або ж прийняти ванну з квітками франчипани і кокосовим молоком?!

ДОДАЙТЕ ГОСТРЕНЬКОГО
Імбирна маска для волосся
Вам знадобиться: 5 жовтків, 1 ст. л. соку імбиру, 1 ст. л. гущі звареної кави
Змішайте всі інгредієнти і нанесіть отриману суміш на волосся, ретельно втираючи маску в шкіру голови. Якщо консистенція вийде занадто густий, можна розбавити її теплою водою, розведеною лимоном. Приблизно через 15-20 хвилин маску слід змити водою.
Цей засіб чудово підходить для реанімації волосся після тривалих сонячних ванн і впливу морської солі.

БАЛІЙСЬКА КАЗКА
Маска з авокадо для обличчя
Вам знадобиться: 1 авокадо, ½ склянки молока, 2 жовтки, 1 ст. л. оливкової олії
Згідно з легендою, це косметичний засіб — секретна зброя всіх жінок на Балі. Дійсно, нещадне сонце здатне висушити будь-яку шкіру, і тому зволоження — не розкіш, а життєва необхідність для мешканок острова. Маска з авокадо для особи пом’якшить і наповнює шкіру вологою, жовток допоможе підтягнути овал обличчя, оливкова олія позбавить від дрібних зморшок, а молоко, що володіє відбілюючим ефектом, впорається з пігментними плямами.
Змішайте інгредієнти в потрібній пропорції (якщо ваша шкіра лущиться, додайте в суміш 1 ст. л. вівсяних пластівців) і нанесіть на обличчя на 15 хвилин. Не забудьте відкрити балкон. Шум прибою і щебет екзотичних птахів створять атмосферу справжнього СПА. Змивайте маску ватяним тампоном, змоченим у воді.

НЕМОВ ШОВК
Кокосовий скраб для тіла
Вам знадобиться: 1 кокос, ½ ст. л. рисового борошна, 2 ст. л. кокосового молока
Якщо поблизу вашого готелю ростуть кокоси, вам невимовно пощастило. Косметичні властивості цього тропічного горіха відомі здавна. Натріть на некрупною тертці кокосову м’якоть (можна нарізати дрібними шматочками), змішайте з рисовим борошном (при бажанні ви можете просто подрібнити рис у кавомолці і додати кокосове молоко. Використовуйте засіб як скраб.

ДЛЯ ДУШІ І ТІЛА
Ванна з франчипани
Вам знадобиться: квітки франчипани, кокосове молоко
Ця ванна необхідна жителям наших широт в терапевтичних цілях. Без п’янкого запаху франчипани і ніжного кокосового молока ви не відчуєте, що поринули в літо, навколо — зовсім інше життя, а пальми і запах океану — не сон, а дійсність.
Рецепт ванни простий: у теплу воду додайте 2 склянки кокосового молока і жменю пелюсток або цілих квіток франчипани.

КАВУНОВИЙ ТОНІК ДЛЯ ВМИВАННЯ
Варіант 1: заморозьте шматочки кавуна і протирайте ними особа вранці (підтягуючий ефект краще, ніж у маски з огірків).
Варіант 2: змішайте м’якоть кавуна з м’якоттю персика, покладіть отриману суміш на обличчя, через 15 хвилин змийте і змажте обличчя зволожуючим кремом.

КОРИСНІ ФРУКТИ

АНАНАС бореться з жирністю шкіри. Протирайте обличчя шматочками ананаса на ніч, і незабаром від жирного блиску не залишиться і сліду.

МАРАКУЙЯ чудово живить шкіру і підходить для зволожуючих масок — для особи і для волосся.

ПАПАЙЯ очищає і розгладжує шкіру. Ідеальна в якості засобу по догляду за тілом.

МАНГО живить та відновлює шкіру, розгладжує дрібні зморшки, підходить в якості масок для обличчя.

КІВІ має живильними і лікувальними властивостями.

Во саду чи, в городі
Відпустку на дачі не варто цілком присвячувати копання грядок — приділіть час собі. Обробляючи і збираючи врожай, пам’ятайте про свій зовнішній вигляд: працюйте в рукавичках і панамці, дозволяйте собі відпочивати (випити кави в гамаку і заснути там же з книжкою — ваше святе право) і, головне, не забувайте про підручних рецептах краси. Приміром, заморозьте кубики льоду з петрушкою для ранкового вмивання, зробіть маску для обличчя з полуниці і вишні, а також пом’якшувальну ванночку для ніг з листям малини і смородини.

ГЕТЬ ВЕСНЯНКИ!

Відбілюючий скраб
Вам знадобиться: пучок петрушки, 1 ст. л. меду
Світла шкіра — самий останній тренд. Що ж, якщо ви переборщили з засмагою або у вас з’явилися веснянки і пігментні плями, саме час вийти в город і згадати про «бабусиній» рецепті. Нарвете пучок петрушки, подрібніть зелень, додайте мед і розітріть масу так, щоб виступив сік. Цю суміш нанесіть на обличчя на 40 хвилин. Якщо регулярно робити таку маску, незабаром пігментація перестане вас турбувати.

БІЛИМ БІЛО

Маска з полуниці
Вам знадобиться: кілька ягід полуниці, 1 ст. л. жирної сметани, 1 ст. л. рідкого меду
З’єднайте всі компоненти кошти і нанесіть на шкіру на 20-30 хвилин. Маска надає сильний відбілюючий ефект, тому її не слід застосовувати перед прийняттям сонячних ванн. В іншому випадку опіків вам не уникнути. Засіб підходить всім, але особливо — власницям жирної та комбінованої шкіри.

ВСЬОМУ ГОЛОВА

Малинова маска для волосся
Вам знадобиться: 200 г свіжих ягід малини, 1 ст. л. сметани, ½ ч. л. солі, 1 ч. л. рідкого меду, 1 жовток, 1 ч. л. рослинного масла, манна каша
Вичавіть сік з ягід малини, додайте інші інгредієнти і ретельно перемішайте. Для отримання консистенції м’якого крему покладіть в отриману суміш теплу густу манну кашу, зварену на воді. Перед миттям голови розділіть волосся на пасма і нанесіть приготовлену малиновий крем-маску на шкіру голови, а залишки розподіліть по всій довжині волосся. Через 40-50 хвилин вимийте волосся з шампунем і сполосніть голову холодною кип’яченою водою.

МАСКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ З БАНАНА
Розімніть 1 банан, додайте 1 ст. л. рідкого меду, 2 ст. л. жирних вершків і збийте.
Отриману масу нанесіть
на обличчя на 15 хвилин, після чого зніміть ватяним тампоном, змоченим в теплій воді. Така маска допоможе значно поліпшити колір обличчя, а також позбутися від микровоспалений, якщо вони вас турбують.

МАСКА ДЛЯ ВОЛОССЯ
Розігрійте 2 ст. л. мигдалевого масла, рівномірно нанесіть його на голову, зробіть компрес з плівки, а через годину вимийте волосся з шампунем і ретельно промийте водою.

КОСМЕТИКА З ГРЯДКИ

ПЕТРУШКА освіжає шкіру. Сік петрушки здатний замінити швидкодіючу пом’якшувальну маску. Відмінно підходить для вмивання.

СЕЛЕРА прискорює обмін речовин. Як правило, його додають в скраби і засоби для тіла.

ОГІРОК володіє зволожуючими і підтягують властивостями. Підходить для масок для жирної шкіри.

КАРТОПЛЯ допомагає позбутися набряків, звужує пори.

КАБАЧКИ ідеальні для масок для сухої і лупиться шкіри.

МОРКВА зазвичай входить в живильні маски для обличчя та зони декольте. Відмінно зволожує.

ПОЛУНИЦЯ знімає дрібні запалення і допомагає позбавитися від прищів. Підходить для роздратований лупиться шкіри.

ВИШНЯ звужує пори. Підходить для засобів для жирної шкіри. Мелена з кісточками вишня є природним скрабом.

ЯБЛУКА відновлюють колір обличчя, розгладжують зморшки. Варені яблука в молоці — гідна заміна бальзаму для губ.

ГРУШІ можна використовувати для скрабів і засобів для жирної шкіри з розширеними порами

Домашнє завдання
Втім, якщо все літо ви проводите в місті, це не привід відмовлятися від домашніх б’юті-експериментів. В дійсності, навіть відкривши холодильник, ви зможете знайти чимало цікавих інгредієнтів для всіляких масок для волосся і обличчя, тоніків і скрабів.
П’ятірку лідерів саморобної косметики складають мед (ідеальний для всіляких масок і масажу), рослинні олії (зволожують і живлять шкіру), крупи (особливо вівсянка), молочні продукти (кефір, сметана, сир) і яйця (у першу чергу жовтки).

КОРИСНІ КРУПИ
Маска для сухої шкіри обличчя
Вам знадобиться: 2 ст. л. вівсяних пластівців, 4 ст. л. жирних вершків
Залийте пластівці вершками (або 6%-ним молоком) і дайте їм розбухнути. Отриману масу нанесіть на обличчя на 20-30 хвилин, а після змийте спочатку гарячою, а потім холодною водою. Вівсянка додасть шкірі матовість, допоможе позбутися від жирного блиску і звузить пори. Якщо у вас немає під рукою вівсяної крупи — використовуйте замість неї борошно зеленого горошку або ж кукурудзяне борошно.
В останньому випадку до вершків краще додати один жовток.

НА СВОЮ ГОЛОВУ
Маска для волосся
Вам знадобиться: 0,5 л кефіру, 1 ч. л. меду, 1 ст. л. рослинного масла
За півгодини до миття нанесіть на волосся масу, накрийте голову поліетиленовою плівкою, укутайте рушником і забудьте про все на півгодини. Після цього змийте суміш за допомогою теплої води з шампунем. Кефір допоможе зволожити шкіру голови, додасть блиск волоссю і наситить їх вітамінами та амінокислотами.

КАША З МОЛОКОМ
Скраб для тіла
Вам знадобиться: 1 ч. л. меленого рису, 2 ст. л. вівсяних пластівців, 1 ст. л. оливкової олії
Змішайте всі інгредієнти і нанесіть їх на шкіру як скраб (використовуйте жорстку мочалку). Якщо для вас суміш виявиться дуже «жорсткою», пом’якшити її, додавши кефір або сметану. Вівсяна крупа володіє прекрасним отшелушивающим ефектом, а рис звужує пори і зволожує шкіру.

РУЧНА РОБОТА
Маска для рук
Вам знадобиться: 2 картоплини, 2 ч. л. соку лимона
Зваріть картоплю «в мундирі», розімніть в пюре і додайте лимонний сік. Теплу суміш нанесіть на руки товстим шаром. Обернути целофаном на 15 хвилин, а потім змийте маску теплою водою і змастіть руки кремом.

СКРАБ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ
2 ст. л. подрібненої м’якоті кокоса змішайте з 1 ч. л.
цукру і 1 ч. л. вершків. Ретельно перемішайте, потім нанесіть скраб на обличчя. Легкими масажними рухами втирайте масу протягом 2 хвилин. Змийте теплою водою.

МЕДОВІ РІКИ

Якщо рецепт «змішати, але не збовтувати» не для вас (що ж, зрештою, не у всіх є час і бажання чаклувати на кухні), можна зробити різноманітні маски, використовуючи всього один інгредієнт. І в цьому випадку мед — кращий вибір (якщо, звичайно, у вас немає на нього алергії).
Зона декольте:

маска з меду

Товстим шаром нанесіть мед на шию і груди, а через 15-20 хвилин змийте теплою водою (для кращого ефекту можна додати лимонний сік).
Особа:
медовий тонік
Щоб зробити шкіру більш гладкою, регулярно протирайте її тоніком з меду
(2 ст. л. меду
розведіть у склянці води).
Тіло:
медовий масаж
Прекрасний спосіб позбутися від целюліту — медовий масаж. Злегка розітріть мед в долонях, прикладіть їх до проблемних ділянок, а потім різко відірвіть руки. Відчуття не дуже приємні, зате видимий результат компенсує це.

МАСЛО МАСЛЯНЕ
Рослинні масла — відмінна основа для домашньої косметики.
Перейдіть на догляд 30 хвилин в день, і через пару місяців ви не дізнаєтеся свою шкіру.

ОЛИВКОВА ОЛІЯ чудово впорається з зморшками навколо очей. Змішайте
2 ст. л. олії з 1 ст. л. рідкого меду і половиною жовтка. Отриману суміш нанесіть на обличчя і через 15 хвилин змийте теплою водою

КУНЖУТНЕ МАСЛО незамінне при боротьбі з целюлітом та стриями (в народі — розтяжками). Додайте в свій зволожуючий крем 1 ст. л. кунжутної олії використовуйте отриману суміш вранці і ввечері. Ефект не змусить себе довго чекати.

КУКУРУДЗЯНА ОЛІЯ чудово зволожує і підтягує шкіру. Його можна застосовувати окремо (замість молочка для тіла) або додавати у ванну, саморобні скраби (наприклад, з вівсянкою) і маски (з медом і жовтком).

ПОДВОЇТИ ЕФЕКТ
Косметичні засоби, що містять натуральні компоненти і ефірні масла, — прекрасне доповнення до домашнього догляду.
1. Скраб з ефірними маслами лимона і вербени Cassonade, Payot.
2. Відновлювальна емульсія для тіла з екстрактом полуниці та Хауттюни, Shiseido.
3. Nutrix Royal Body, Lancфme, з маслами кукурудзи, троянди, чорної смородини.
4. Huile Relax, Clarins, з ефірними маслами герані, ромашки, базиліка.