Незмінними супутниками святкових столів в переважній більшості випадків стають салати з майонезом. Це пов’язано, насамперед, з досить довгою радянською традицією, а також тому, що з допомогою майонезу можна прикрасити все, що завгодно. Я ж намагаюся поступово йти від салатів з майонезом (до кінця позбутися від них не дає чоловік і все та ж радянська традиція), при цьому включаючи будь-святкове меню один-два салати з олією.
Так, такі салати зберігаються не довго, але і на порядок корисніше. Повірте, шанувальників салатів із заправкою з масла і лимонного соку аж ніяк не менше майонезних варіантів. Останнім часом деякі з них зникають зі столу в першу чергу. Один з таких салатів я вам якраз сьогодні і уявляю.
Інгредієнти:
- Тунець консервований 1 бан.
- Листя салату 100-150 гр.
- Помідори черрі 250 гр.
- Квасоля червона консервована 1 бан.
- Цибуля ріпчаста 1 шт.
- Оцет 1 ст. л.
- Цукор — ½ ч. л.
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений
- Лимон ½ шт. для заправки
- Оливкова або рослинне масло для заправки
-
Приготування:
- Великі листя салату порвати руками на дрібні шматочки.
- Цибулю нарізати тонкими кружечками, викласти в миску, додати оцет, цукор, щіпку солі, залити окропом так, щоб він повністю покрив цибулю. Дати цибулі промаринуватися близько півгодини потім рідину злити і охолодити. Викласти цибулю в салат.
- Помідори черрі розрізати на половинки, викласти в салат.
- З консервованої квасолі злити рідину і викласти її в салат.
- Тунець розім’яти виделкою, викласти в салат. Все перемішати.
- Заправити лимонним соком, рослинним або оливковою олією, посолити і поперчити за смаком.
-
Можливо, вам також буде цікаво:
Салат з осінніх овочів
Тістечко з печива з сирним суфле…
Закуска з перцю
Печінковий паштет — рецепт в домашніх умовах визна…