Ви впевнені, що ретельно захищаєте шкіру від сонця? На нашому тілі є 10 «гарячих» місць, про безпеку яких слід думати в першу чергу, щоб зберегти не тільки здоров’я, але і свою красу. І пам’ятайте, важливо не тільки нанести сонцезахисний крем перед виходом з будинку, але й оновлювати захист
протягом дня.
Олена Аверкіна
Олена Аверкіна, б’юті-блогер www.little-beatle.com
1. Руки.
Здається, що руки не вимагають особливої уваги, адже саме ними ми наносимо санскрин на тіло і частина крему вже залишається на шкірі. Це головне оману, адже напевно ви відразу миєте або витираєте руки після процедури? І дарма: кисті рук першими видають наш вік. Наступного разу нанесіть санскрин ретельно: покрийте кремом пальці, зап’ястя та кисті, щоб зберегти шкіру рук світлою і ніжною без пігментних плям.
2. Задня частина шиї.
Найбільш чутлива частина тіла — задня частина шиї. Зазвичай ця зона вкрита волоссям або одягом, тому незвична до сонячних променів і обгорає в перші спекотні дні. Перш ніж вийти на пляж, не забудьте нанести санскрин на шию і плечі.
3. Шкіра голови.
Волосся, як правило, добре захищають шкіру голови від шкідливих сонячних променів, але в спекотний полудень можна отримати опік. Звичайно, звичайний крем не підійде для захисту, але можна використовувати нежирний санскрин у формі стіка: нанесіть його на проділ і по лінії росту волосся.
4. Задня частина стегон.
Наносити крем на ноги легко і приємно, але зізнайтеся, чи приділяєте ви увагу задньої частини стегон? Перш ніж вийти на сонце в шортах або купальнику, переконайтеся, що ноги повністю покриті захистом, інакше опіку не уникнути.
Спробуйте сонцезахисний крем у форматі аерозолю, щоб легко дотягнутися до самих важкодоступних зон.
5. Тильна сторона стопи.
Яку найбільшу помилку роблять у перший день на пляжі? Забувають нанести санскрин на тильну сторону стопи, а шкіра в цій зоні тонка і найбільш чутлива до сонця. Опік стопи запам’ятається надовго: навіть легкі в’єтнамки будуть заподіювати біль при ходьбі і доведеться скасувати всі екскурсії у відпустці. Не ризикуйте здоров’ям і завжди наносите на захист стопи.
6. Губи.
Тонка шкіра губ дуже сприйнятлива до опіків, тому SPF-захист важлива не тільки на пляжі, але і в місті. Сонцезахисний засіб збереже ваше здоров’я і красу: зволожує губи, збереже їх яскравий колір і чіткий контур. Оновлюйте захист як можна частіше протягом дня і завжди тримайте бальзам під рукою.
7. Вуха.
Як правило, ми ретельно наносимо крем на обличчя, але зовсім забуваємо про вуха. І даремно: на сонці вершинки вух можуть легко обгоріти. Наступного разу нанесіть свій звичайний сонцезахисний крем на вуха, так і на область позаду них.
8. Повіки.
Якщо ваша шкіра білосніжна і чутлива, то отримати сонячний опік може будь-яка область тіла — навіть повіки. Кращою захистом очей будуть сонячні окуляри, але можна знайти і спеціальний крем для очей з високим рівнем SPF.
9. Пахвова область.
Вам здається дивним наносити санскрин на пахви? Але це зона теж легко обгорає під час активних ігор на пляжі або засмаги в позі «зірочки».
10. Під купальником.
Не нехтуйте тими областями тіла, що закриває купальник, адже тканина постійно з’їжджає (особливо лямки і ремінці) і відкриває шкіру жаркого сонця.
Самий ідеальний спосіб наносити сонцезахисний крем — на повністю голе тіло.
Одяг або купальний костюм не гарантують, що шкіра застрахована від опіків. Краще заздалегідь перестрахуватися, ніж потім шкодувати!