Чи можна досягти бажаного бронзового відтінку засмаги без шкоди для здоров’я шкіри? Так, якщо як слід підготувати її до літнього сезону. Анастасія Савельєва, косметолог-естетист салону ОблакаStudio, розповідає, як доглядати за шкірою в період сонячної активності.
Маша Гусєва
Очищення
Це найважливіший етап догляду за шкірою. При глибокому очищенні розчиняється жир, забиває пори, видаляється верхній ороговілий шар шкіри — це допомагає поліпшити її проникність і забезпечити «вільне дихання». Таким чином, процедура очищення допоможе не тільки підготувати шкіру до рівного загару, але і не допустити запалень і розмноження бактерій, які більш активні при високих температурах. Для людей страждають гіперкератозом процедура очищення обов’язкова — вона запобігає ускладнення у вигляді посиленого ороговіння верхнього шару епідермісу. Процедуру краще зробити за 1-2 тижні до від’їзду або початку літнього сезону.
Зволоження
Якщо ваша шкіра як слід зволожена, спеціальних процедур не потрібно. Досить фінального зволоження неінвазивним ампульних концентратом, маски або крему, підібраного фахівцем. Якщо мова йде про віковий або сухої шкіри, додайте зволожуючі процедури в свій догляд, наприклад, неінвазивне ампульне зволоження у вигляді однієї процедури або курсу зволожуючого ампульного догляду. Для більш глибокого зволоження спеціалістом може бути призначена біоревіталізація або мезотерапія зі спеціально підібраним коктейлем. Але навіть після процедури зволоження представницям зі зрілою шкірою слід уникати прямих сонячних променів — під їх впливом руйнуються колагенові волокна, які відповідають за пружність шкіри.
Сонцезахисні засоби
Важливий крок підготовки до сонця — вибір правильних засобів захисту від сонячних променів. Багато вважають, що в місті крем з SPF не обов’язковий. Це оману, оскільки сонце в місті влітку досить активно. Щоб не допустити пересушування шкіри, утворення пігментних плям, а також захистити її від вільних радикалів необхідно використовувати спеціальні захисні засоби від сонця SPF. Це може бути спеціальне засіб від засмаги, денний крем з SPF, пудра c SPF фактором або інші косметичні продукти з SPF. C вибором вам допоможуть визначитися косметолог і ваші власні відчуття. Як правило, текстура денного крему більш щільна, якщо до неї додано фактор SPF. Якщо вам це доставляє дискомфорт, підберіть інший продукт, наприклад, пудру. Під час відпочинку можна також використовувати масло для засмаги SPF. Однак для міста це не найзручніший варіант з-за маслянистої текстури. Тестуємо сонцезахисні засоби.
Існує думка, що після тижня перебування на сонці шкіра адаптуємося і більше не потребує коштів з SPF — це міф — шкірі як і раніше необхідна захист від вільних радикалів і впливу УФ-променів. Крім засобів захисту від сонця слід використовувати капелюх з широкими полями і сонячні окуляри.
Вітаміни
Після консультації з лікарем можна додати в свій раціон вітаміни, які також допомагають організму підготуватися до сонця. Наприклад, якщо випивати свіжовичавлений морквяний сік протягом місяця, засмага буде красивого, бронзового кольору. Цьому сприяє кератин, який міститься в моркві. Вітамін C допоможе протистояти фотостаріння і захищає клітини від вільних радикалів. А вітаміни A і E — запорука успіху сяючої шкіри. І, звичайно, головне — пийте побільше звичайної негазованої води.
Засмага