Бадьорий ранок! Як скоротити час на збори?

Десять порад для краси і здоров’я допоможуть змінити ранкову поспіх на приємне початок дня.

Олена Аверкіна

Бодрое утро! Как сократить время на сборы?

Бодрое утро! Как сократить время на сборы?

Бодрое утро! Как сократить время на сборы?

Олена Аверкіна

б’юті-блогер www.little-beatle.com

1. Прокидайтеся з легкістю.

Ніхто не полюбляє прокидатися рано вранці, але ваші страждання може полегшити «розумний» будильник. Скачайте додаток для телефону, наприклад, SleepCycle: цей біо-будильник вимірює цикл сну і починає лунати в найбільш підходящою фазі, щоб ви прокинулися легко і з хорошим настроєм.

2. Додайте вітамінів до сніданку.

Почніть ранок з корисного сніданку для бадьорості та енергії. Наприклад, заздалегідь заморозьте збиті фрукти і ягоди в кубики льоду і вранці залишиться тільки розмішати їх у склянці молока або соку — корисний коктейль вже готовий. 3 рецепта зелених коктейлів

3. Використовуйте кавовий скраб.

Беручи ранковий душ, відполіруйте тіло з допомогою спить кави і отримаєте три бонусу: аромат підніме настрій, кофеїн зарядить енергією і допоможе скоротити ознаки целюліту на проблемних зонах.

4. Вибирайте атласні наволочки.

Гладка тканина не дасть волоссю заплутатися і заощадить час на ранковій укладанні.

5. Спробуйте нічну маску.

Економте свій час і сили, наносячи на обличчя замість вечірнього відходу спеціальну нічну маску: вранці шкіра порадує рівним тоном, гладкістю і м’якістю.

6. Правильно сушіть волосся.

Не намагайтеся починати укладання, поки ваші волосся наскрізь мокрі. Нахиліть голову вниз і просушіть пасма на 80-90 відсотків, струшуючи їх руками. І тільки потім діставайте гребінець, щоб витягнути пасма, додати волоссю гладкості і блиску і подвить кінчики.

7. Спробуйте сухий шампунь.

Якщо вам не вистачає часу на щоденне миття та укладання волосся, не турбуйтеся: фахівці стверджують, що часте миття пересушує пасма і змушує шкіру голови виробляти ще більше жиру, щоб компенсувати втрату вологи. Замість цього спробуйте сухий шампунь: розпиліть його на корені, помасажуйте і ретельно вычешите щіткою. Такий прийом крім чистоти забезпечить видимий об’єм волоссю.

8. Заздалегідь підберіть одяг і макіяж.

Вранці кожна хвилина дорога і ніколи розмірковувати, який наряд обрати сьогодні на роботу. Заведіть звичку складати гардероб на тиждень вперед: заощадите час і свої нерви. Спробуйте заздалегідь зібрати потрібну косметику під кожен наряд.

9. Подкручивайте вії.

В ранковому поспіху багато жінок пропускають такий крок, як підкручування вій і даремно. Прості щипчики здатні на багато що: піднімають вії і відкривають погляд. Для більшого ефекту завивки ви можете підігріти щипчики пару секунд феном.

10. Розігрійте олівець для очей.

Щоб макіяж був швидким, заздалегідь покладіть олівець в кишеню халата або штанів, поки чистите зуби: тепло тіла розігріє грифель і він буде малювати ідеальні стрілки. А щоб перетворити звичайний олівець в гелевий лайнер, потримайте його секунду над полум’ям. Дайте охолонути протягом 15 секунд і акуратно нанесіть вздовж лінії вій.