Більшість жінок, звичайно, знає, що SPF (SUN PROTECTIVE FACTOR) — це показник ступеня захисту від сонця. Але що означають цифри, що стоять за цією абревіатурою, і яка різниця між SPF 15 і SPF 50?
Ганна Залеська
В цілому, ці цифри вказують на те, скільки часу ви можете безпечно провести на сонці перш, ніж обгорите.
Якщо вашої нічим не захищеної шкірі зазвичай потрібно 10 хвилин, щоб згоріти, то сонцезахисний крем з SPF-фактором 15 захистить її, і ви зможете знаходиться на сонці в 15 разів довше. Тобто приблизно 2,5 години.
Чи означає це, що засіб з SPF 50 забезпечить захист на цілий день?
Ні, тому що всі кошти від сонця потрібно наносити повторно через 2-3 години.
Навіщо тоді взагалі купувати сонцезахисні креми з високим SPF?
Вони надійніше. Засоби з SPF 15 захищає від 93% UVB-променів, при цьому, наносити їх потрібно рівномірним щільним шаром. Засоби з SPF 30 — від 97%, а з SPF 50 — від 98%. Різниця не дуже велика, але дуже принципова. Засоби з високим ступенем захисту рекомендується наносити дітям, людям зі світлою шкірою, а також тим, у кого багато родимок на тілі.
Як правильно наносити санблок?
-
Якщо наносити крем на все тіло, потрібно як мінімум 30 мл (близько 2 ст ложок). Звичайно ж важливо, щоб крем був нанесений рівномірно.
-
Нанести SPF-крем слід за 15 хвилин до виходу на вулицю, т. к. активним компонентам потрібен час, щоб почати працювати.
-
Через кожні 2-3 години засіб потрібно наносити повторно, навіть якщо воно водостійке.
Що ще потрібно знати?
Влітку краще завжди вибирати зволожуючий засіб для щоденного догляду зі ступенем захисту від сонця. Воно буде захищати шкіру кожен день не гірше спеціального крему.
Не забувайте, що сонячні промені проникають і через скло, так що водіям не варто нехтувати «солнцезащиткой» в ясні теплі дні.
Захищаючи шкіру від сонця, не забувайте про область навколо очей і губи. Ці зони особливо чутливі, тому варто користуватися бальзамом для губ з SPF-фактором та наносити сонцезахисний засіб на область верхньої повіки під брови.
Зберігати сонцезахисні засоби можна при кімнатній температурі, але не більше 12 місяців. Після цього доведеться купувати нове.
Тепер ви, можливо, вже знали це, але немає ніякої шкоди в нагадуванні про сонячних опіках і захист від раку шкіри, тому продовжуйте і поширюйте це знання!
Фото: Getty images Russia
Догляд за шкірою
Засмага