За статистикою кожна третя жінка у віці до 45 років страждає від жирного блиску, висипань і акне. Позбутися від проблем, які завжди вважалися підлітковими, допоможуть сучасні засоби.
Тетяна Разумкова
Акне
Акне — це запальне захворювання сальних залоз шкіри, яке може бути викликане різними причинами. Серед них — гормональні порушення, проблеми з ШКТ та ін. Перш ніж записуватися до косметолога, пройдіть обстеження у лікаря. Крім того, може існувати генетична схильність до акне. У цьому разі загострення може спровокувати неправильне харчування або стрес.
Як усунути
«Якщо акне проявляється в легкій ступеня, досить скористатися спеціальною косметикою і правильно підібрати догляд, — каже Марія Суркина, лікар-косметолог Центру краси і здоров’я «На Гіляровського». — Також, якщо немає запалення, допоможуть скраби (як зробити скраб своїми руками), отшелушивающие верхній шар шкіри і відкривають пори, очищувальні лосьйони та серветки. Якщо поліпшень немає, варто вдатися до салонним процедурам. При закритих комедонах актуальні апаратні методики очищення — ультразвукової або газорідинної пілінг, при відкритих — вакуумна чистка. Хімічні пілінги на основі фруктових кислот і ретинолу поліпшують проникність шкіри і тим самим підвищують ефективність антиугревых засобів та процедури в цілому».
Сироватка для боротьби з недосконалостями шкіри і розширеними порами Advanced Blemish Clear Difference, Estée Lauder; крем для проблемної шкіри Himalaya Herbals; очищаючий гель Blemish+Age, SkinCeuticals; нічний догляд-детокс Normaderm, Vichy.
Розширені пори
Вважається, що розмір пор задано генетично. Це не зовсім так. Розширені пори можуть бути як спадковим надбанням, так і результатом гормональної перебудови, неправильного догляду за шкірою, тривалої інсоляції і навіть зневоднення.
Як усунути
Особливу увагу приділіть очищенню шкіри. Вранці і ввечері використовувати очищаючий гель, нежирні креми, емульсії або сироватки. Пару раз в тиждень робіть очищаючі, протизапальні маски. Універсальними вважаються продукти на основі каоліну — білої глини. Якщо на особі періодично з’являються висипання, використовуйте маски із зеленої глини — вони володіють протизапальним ефектом. Серед засобів, які обіцяють звузити пори, віддайте перевагу тим, що містять саліцилову кислоту, екстракти гібіскуса, гамамелісу і кінського каштана, вітаміни групи B. З салонних процедур хороший ефект дають поверхневі пілінги, дарсонвалізація, ультразвуковий пілінг, мікродермабразія — поверхнева шліфування шкіри. За 4-5 сеансів можна не тільки звузити пори, але і прибрати пігментні плями, посилити вироблення колагену і повернути особі свіжий, здоровий колір.
Зволожуючий засіб для звуження пор Hydra Life Close-Up, Dior; бальзам, зменшує видимість пір, the POREfessional, Benefi t; сироватка, зменшує пори Sebo Vegetal, Yves Rocher.
Вітаміни для шкіри
Боротися з недосконалостями шкіри можна зсередини. Засіб нутрикосметики Innéov Чиста Шкіра містить Магній + Вітамін В6, які запобігають розвиток микровоспаления. Цинк надає протизапальну і себорегулюючу дію, а Вітамін С і Поліфеноли білого винограду забезпечують антиоксидантну дію, покращують мікроциркуляцію і стимулюють оновлення клітин шкіри.
Як боротися з чорними крапками і жирним блиском
Чорні крапки
Чорні точки, або комедони, — це по суті глибоке забруднення шкіри. Надлишок себума змішується з пилом і окислюється, за рахунок чого шкірне сало темніє. Одночасно відбувається закупорка протоки сальної залози, в результаті рельєф шкіри змінюється. Комедони створюють сприятливий грунт для розвитку бактерій, тому краще не допускати їх появи. Найчастіше чорні точки виникають в Т-зоні особи. У групі ризику — власниці жирної і комбінованої шкіри, а також ті, хто нехтує якісним очищенням. Поради наших читачок про те, як позбутися від чорних крапок, дивіться тут.
Як усунути
Ні в якому разі не видавлюйте комедони самостійно — це загрожує появою рубців, усунути які згодом буде досить проблематично. Найпростіший спосіб позбутися від чорних крапок — зробити в салоні механічну чистку обличчя. Щоб запобігти утворенню нових комедонов в майбутньому, очищайте шкіру двічі на день та регулярно, 1-2 рази в тиждень використовуйте скраб або гоммаж. Парові ванночки, настільки популярні в народі, підходять не всім: якщо судини розташовані близько до поверхні шкіри, про подібних процедурах слід забути.
Відлущуючий скраб проти недоліків Чиста Шкіра Фруктовий Заряд, Garnier; відлущуючий лосьйон інтенсивного дії Intensive skincare, Artistry; пінка для глибокого очищення шкіри з календулою Kiehl’s.
Жирний блиск
Жирний блиск — одна з найпоширеніших «підліткових» проблем у дорослих жінок. «Як це ні пародоксально, — каже Тетяна Андрюшина, косметолог Центру краси та релаксації «Байтонг», — у більшості випадків він пов’язаний з нестачею вологи. У людей з певними типами шкіри (комбінована, нормальна, схильна до жирності) при зневоднення активізується виділення шкірного сала. Існує думка, що від жирного блиску можна позбутися, виключивши зволожуючі і живильні засоби. На практиці це призводить до посилення блиску: втрата вологи продовжується і виробництво шкірного сала збільшується».
Як усунути
Включіть в щоденний догляд сироватку з гіалуронової кислотою, щоб нормалізувати гідробаланс і зупинити зневоднення. Продукти на основі морських водоростей зволожують шкіру, живлять її і нормалізують роботу залоз. З матуючим кремами будьте акуратні — при щоденному застосуванні вони підсушують шкіру, візуально приховати жирний блиск, можуть спровокувати підвищену вироблення себума. «Для боротьби з жирним блиском спробуйте процедуру на апараті Hydra Facial, — рекомендує Тетяна Андрюшина. — Це комплексна методика, яка включає в себе дермабразию, ексфоліацію вмісту пір, його екстракцію і подальший догляд за типом шкіри».
Охолоджуючий тонік Матовий Ефект Pure Zone, l’oréal Paris; Очищуюча грязьова маска, Himalaya; зволожуючий крем-флюїд Skin in balance Pure Skin, Pharmatheiss cosmetics.
Правильне очищення
Апарат для очищення шкіри Clarisonic видаляє в 6 разів більше забруднень, ніж очищення руками, і зменшує розмір пор. Він ефективно справляється з забрудненнями, частинками пилу і відмерлими клітинами верхнього шару шкіри. Апарат не травмує і не розтягує шкіру за рахунок технології мікроколивань. Після двох тижнів використання Clarisonic колір особи стає сяючим і рівним.
Постакне і висипання: секрети маскування
Висипання
Поява поодиноких висипань пов’язано з неправильним харчуванням, зокрема, з надлишком мучного і солодкого в раціоні. Внести дисонанс в роботу ШКТ і спровокувати висипання можуть також фрукти і овочі, на поверхні яких міститься маса бактерій. Дрібні прищики часто з’являються перед місячними через гормонального збою.
Як усунути
Правильне харчування і системний догляд за шкірою запобіжать появі прищів. Для очищення використовуйте бесспиртовые кошти, що не руйнують гідроліпідну плівку. Періодично робіть очищаючі і антибактеріальні маски. Прибрати крапкові висипання допоможе коректор, наприклад, з маслом чайного дерева, саліцилової кислотою. Наносьте його на місце запалення кілька разів в день, і вже до вечора воно зменшиться.
Постакне
Постакне — це не тільки рубці, що залишилися після невдалого видавлювання прищів. Сюди ж косметологи відносять розширені пори, пігментацію, порушення мікрорельєфу, що утворилися внаслідок запального ураження шкіри.
Як усунути
Поверхневі хімічні пілінги у випадку з постакне не завжди ефективні, а серединні (ТСА) — травматичні. Альтернативою може стати газорідинної пілінг на апараті Jet Peel. «Процедура не просто видаляє ороговілі клітини, а постачає глибокі шари шкіри кисло — родом і лікарськими речовинами за рахунок «надзвуковий» швидкості потоку. Даний пілінг прискорює регенерацію і комплексно покращує стан шкіри», — говорить Тамилла Османова, косметолог Beauty Spa by World Class Земляний Вал.
Коригувальний крем-гель для жирної проблемної шкіри Effaclar Duo+, La Roche-Posay.
Секрети маскування
- Лікування акне або жирного блиску вимагає часу. Відчувати себе комфортно під час терапії допоможуть маскуючі засоби. «Якщо у вас розширені пори, використовуйте базу під макіяж, — радить Катерина Пономарьова, арт-директор з макіяжу MAC, — вона візуально вирівняє шкіру. — А ось мерехтливих пудр варто уникати, вони лише підкреслять недоліки. Швидко прибрати жирний блиск допоможе не зайвий шар пудри, а матуючі серветки».
- При проблемній шкірі віддайте перевагу тональному крему з протизапальною дією. Сам по собі він не усуне висипання і акне, але стане гарним доповненням до основного догляду. «Уникайте рожевих і темних відтінків, — каже Катерина Пономарьова. — Вони лише підкреслять всі недоліки і дефекти шкіри. Тон повинен бути трохи світліше натурального відтінку шкіри».
- Приховати великі запалення допоможе щільний коректор зеленого кольору. Нанесіть його на чисту шкіру, а потім зафіксуйте тонким шаром розсипчастої пудри.
Коректор Correcteur Perfection, Chanel; коректор для шкіри навколо очей Maestro Eraser, Giorgio Armani; матуюча пудра Affi nimat, Maybelline New York; матуючі серветки MAC.
Водний баланс
Питний режим дуже важливий для тих, хто хоче позбутися від висипань на шкірі. Пийте як мінімум 2 літра чистої води в день. За допомогою води ви зможете вивести з організму токсини, які можуть бути однією з причин появи вугрової висипки. А термальна вода для обличчя допоможе позбавитися від жирного блиску: розпиліть її на шкіру і промокніть паперовою серветкою.
Догляд за шкірою