Всі ми мріємо про чистою, сяючою здоров’ям шкірі. Як втілити цю мрію в реальність? Дуже просто: спати не менше 8 годин на добу, є тільки здорову їжу, займатися спортом і дихати свіжим гірським повітрям. А поки всі перераховані вище пункти малоосуществимы, пропонуємо вам задуматися про те, як допомогти шкірі»вижити» в тих умовах, які є на даний момент.
Марія Васильєва
Придивіться до своїх б’юті-звичкам, можливо, серед них є ті, які погано впливають на стан вашої шкіри.
Не забувайте чистити кисті і спонж для макіяжу
Рідина для очищення кистей Brush Cleancer, M. A. СВспомните: як давно ви останній раз очищали кисті і спонж для макіяжу? Не пам’ятаєте? А даремно. Саме вони є прекрасним місцем проживання» для бактерій і пилу, які можуть спровокувати алергію, подразнення і різні почервоніння шкіри.
Очищаючий засіб для кистей і спонжей Atelier De La Beaute, л’етуаль selectionЕсли брати більш глобально: брудні кисті і спонж швидше закупорюють шкіру, вона перестає«дихати», обмінні процеси починають гірше функціонувати… Саме тому дерматологи рекомендують очищати кисті і спонж після кожного використання з допомогою спрею і приблизно раз на два тижні — з допомогою дитячого шампуню.
Повністю видаліть макіяж
Апарат для очищення шкіри обличчя Mia Fit, ClarisonicТут застереження: ми все-таки сподіваємося, що перший клас пройдений, і ви завжди знімаєте макіяж перед сном. Тепер питання на рівень вище: як ви його знімаєте, наскільки ефективно видаляєте шари тональний пудри,бази, крему, освітлення?
Емульсія для зняття макіяжу Clean It All, GivenchyУделять цьому увагу вкрай важливо, інакше з кожним разом стан шкіри буде гірше і гірше.
Вологі серветки для зняття макіяжу Wipes, M. A. СНет часу — вже давно не відмовка. Просунуті і вічно поспішають користувачі 21 століття давно віддали перевагу моторним б’юті-гаджетів для очищення обличчя.
Засіб для видалення макіяжу з очей Make-Up Expert, Nivea
Не старайтеся
з очищенням особи
Делікатний очищаючий крем Gentle Cleanser, SkinCeuticalsНет, будь ласка, не дивуйтеся: тут немає ніякого протиріччя. Просто не можна впадати у крайнощі. Якщо ви фанат скрабів, эксфолиантов і кислотних пілінгів і любите очищати обличчя до скрипу, то майте на увазі: це майже так само шкідливо, як і лягати спати з макіяжем.
М’який скраб для чутливої шкіри Gommage Surfin, La Roche-РоѕауТакое старанність може призвести до виникнення крихітних мікротріщин на захисному бар’єрі шкіри, що, в свою чергу, призведе до втрати вологи і можливим запалень.
М’який очищаючий скраб Face Delicate Refiner, EGIA Biocare SystemЗапомните: піддавати шкіру подібних процедур коштує не більше трьох разів на тиждень і тільки з допомогою ніжних эксфолиантов — інакше процедура зможе нашкодити.
Користуйтеся кремом з SPF не тільки влітку
Вирівнюючий удосконалює крем Uni Skin Jour SPF 15, PayotЕсли ви все ще сумніваєтеся в силі SPF або ставитеся до тих недовірливим громадянам, яким скрізь ввижаються приховані маркетингові ходи, то ось вам наукові докази.
Денний крем для обличчя «Баланс» SPF 15, AvonВ Квінсленді, що в далекій Австралії, цілих 900 осіб протягом 4 років брали участь у дослідженні сонцезахисних кремів. В результаті експерименту з’ясувалося, що шкіра тих учасників, хто щодня (ключове слово!) наносив сонцезахисні засоби, опинилася на 24% більш гладкою та еластичною.
Інтенсивно зволожуючий крем для обличчя HydraQuench Cream SPF 15, ClarinsПоэтому наша порада: використовуйте креми з SPF незалежно від погоди за вікном.
Денний крем для обличчя Cellular Performance Day Cream SPF 25, Sensai
Не умивайтеся занадто гарячою водою
Вода зовсім не зволожує вашу шкіру, а швидше навіть навпаки — сушить. Це відбувається, тому що вона вимиває природні масла з клітин шкіри. А гаряча вода сушить в два рази інтенсивніше, та ще й до того ж розширює капіляри, тим самим викликаючи почервоніння.
Рідше відвідуйте солярій
Ні, ми вас чудово розумінням. Коли на вулиці похмуро і холодно, а літо до кінця тижня обіцяють — хочеться викинути з голови будь-які поради і піти погрітися в променях«сонечка». Але дерматологи давно твердять про те, що ці штучні промені дарують радість на рубль, а проблем від них потім — на цілих сто. Одна з них і найбільш очевидна: прискорюється процес фотостаріння.
Не чіпайте руками обличчя
Чим частіше ви чіпаєте руками обличчя (особливо якщо це відбувається в громадських місцях), тим вище ймовірність спровокувати подразнення чи почервоніння шкіри. Причина в бруду і пилу, які ви мимоволі руками «наносите на обличчя. Розуміємо,що важко контролювати себе (тим більше якщо це увійшло в звичку), але чого не зробиш заради красивою і сяючою шкіри обличчя, правда?