Поширений косметичний дефект — мішки під очима — расстраивающий багатьох жінок. І неспроста: він є одним з перших ознак старіння. Цілком природно бажання відтягнути момент появи настільки неприємної проблеми. А питання про те, як прибрати мішки під очима хвилює багатьох. Причини появи цієї проблеми різні, а от ефективний і безпечний спосіб лікування мішків під очима — виконувати комплекс вправ для приведення в тонус м’язів обличчя.
Марія Васильєва
GettyImages
Причини мішків під очима у жінок
Мішки під очима — це поєднання відвислою шкіри і набряклості очей. Ті, хто вже зіткнувся з проблемою, або ті, для кого подібні дефекти поки тільки лякають своєю ймовірністю, необхідно з’ясувати причину виникнення мішків під очима. Складний випадок для корекції недуги — спадкова схильність до утворення жирових гриж. Але в більшості випадків, мішки під очима — результат неправильного способу життя. Банальна алергія і недосип можуть викликати утворення набряклості навколо очей.
Як попередити поява мішків під очима?
Для профілактики кіл і мішків під очима важливо дотримання режиму харчування, сну і відпочинку. Також потрібно намагатися уникати стресових та конфліктних ситуацій, відпочивати під час тривалої візуальної роботи. Не забувайте важливість відвідування фітнесу. Також вам на допомогу прийде гімнастика від мішків під очима, тобто фейсфитнес.
Хорошою профілактикою послужить косметологічний масаж. Лімфодренаж створить необхідні умови для виведення надлишкової рідини з так званого інтерстиціального простору, поліпшить циркуляцію крові та лімфи. За підсумком процедури лімфатична рідини рівномірно розподілитися по тканин обличчя, м’язи розслабляться. Однак проблема піде лише на короткий період, на зовсім, на жаль, вона не зникне.
Як позбутися від мішків під очима назавжди?
Попрощатися з ненависної проблемою можливо. Фейсфитнес за методикою «SUPER ОСОБА» — безопераційний метод позбавлення від мішків під очима. Саме зміцнення кругової м’язи очей дозволяє самостійно розігнати лімфу, поліпшити кровообіг, а значить позбутися від цієї проблеми.
Покладіть вказівні пальці на зовнішні куточки очей під нижніми віями. Не натискайте. Сощурьте нижні повіки, піднявши їх вгору. Ви повинні відчути м’язову пульсацію під вказівними пальцями. Подивіться вгору. Щоб збільшити опір, потягніться вперед, а плечі намагайтеся відвести назад.
Затримайтеся в цьому положенні, дорахувавши до 40.
З максимальною силою замружте очі. Не напружуйте при цьому всі лицьові м’язи. Щоб уникнути появи зморшок на лобі — зафіксуйте положення брів, поклавши на них вказівні пальці. Зробіть 8 повторів з 30 секундним перервою.
Прості і не вимагають спеціальної підготовки вправи — вірний шлях до здорових м’язів і до бажаної краси. Не пропустіть свій шанс залишатися привабливою, використовуючи природні методи догляду за собою!