Як зробити нігті міцними і здоровими: 7 вичерпних правил

Як зробити нігті набагато міцніше? Кілька простих порад від професіоналів з догляду за руками

Катерина Саричева

Как сделать ногти крепкими и здоровыми: 7 исчерпывающих правил

Как сделать ногти крепкими и здоровыми: 7 исчерпывающих правил

Знаєте в чому основна причина труднощів підтримки нігтів здоровими? У тому, що вони вже мертві. З того моменту, як ніготь вийшов з лунки, його тканини більше не оновлюється. Тільки нові клітини, що формуються під кутикулою, змушують нігтьову пластину зсуватися, оновлюючи ніготь міліметр за міліметром від кореня.

Як зробити нігті міцними в домашніх умовах

Отже, що потрібно пам’ятати про догляд за такою складною частиною тіла і як зробити нігті міцними і довгими?

Не дозволяйте нікому, навіть рідним, користуватися вашою пилочкою

Грибок та інша мікроскопічна гидоту не дрімають. Частіше замінюйте свою пилку на нову.

Носіть взуття правильного розміру

Занадто тісне або взуття з дуже вузькими носами призводить до викривлення нігтів і навіть до їх вростання. А задир нігтя може призвести до надриву шкіри під нігтем і інфікуванню.

Зволожуйте нігті жирними кремами і маслами. Щодня

Так ви вбережете від пересихання і ламкості

Не ходіть босоніж

В громадських душових, басейнах і спортзалах. У вологому середовищі грибок чудово себе почуває і легко змінює господарів.

Не носіть чужі капці

І не ходіть в мокрому взутті. Все з тієї ж причини — це найкраще середовище для розвитку грибка.

Ознаки грибка:

Потовщення нігтя, наче він зроблений з дріжджового тіста, пожовтіння нігтів, розщеплення. Лікування грибка можливо тільки медичними препаратами, ніяка косметика у цій справі вам не помічник.

Як підпилювати нігті, щоб зробити їх красивими і міцними

Правильна природна форма нігтя, що зберігає його міцність — овал. Загострені або плоскі нігті частіше кришаться. Як зробити нігті міцними? Пилочкою потрібно проводити тільки в одному напрямку, а не туди-назад, тому що ви распушаете ніготь при ерзании пилкою і на ньому утворюється більше задирів. І рано чи пізно в цьому місці виникне тріщина або зачіпка.