Похмурі брутальні герої бойовиків і детективів приваблюють нас як сценічні персонажі завдяки оригінальним образів. Але в житті, якщо не всі, то більшість з нас віддали б перевагу бачити поруч із собою людей веселих, вміють однією реплікою підняти настрій, посміятися над проблемами. Адже це найцінніший актив – вміння жартувати дозволяє легше справлятися зі стресом, бачити в подіях позитивні сторони і легше налагоджувати стосунки з іншими. Самі поміркуйте, хто краще підходить на роль «свого» і «душі компанії»: оптимістичний людина, з розвиненим почуттям гумору чи мовчазний похмурий скептик (хоча, віддамо належне, він теж може бути досить іронічним)? Якщо ви вибираєте перший варіант – читайте цю статтю далі.
Навіщо людині почуття гумору
Не будемо звертатися до заплутаного аналізу дотепності, який здійснив Фрейд в однойменному працю, зосередимося лише на те, що пишуть у своїх працях «прості» люди. А вони сходяться в одному: почуття гумору у людини має бути. І причин тому можна назвати кілька. Але спочатку для кращого розуміння тематики умовимося, що, кажучи про почуття гумору, ми будемо мати на увазі не тільки здатність людини жартувати і змушувати сміятися інших, але і сміятися і цінувати дотепність самому.
Навіщо людині гумор? Сміючись, ми виглядаємо молодше. Це доведений факт: вчені зі Стенфордського університету провели відповідні випробування. В результаті було встановлено, що при сміху задіяно 16 лицьових м’язів, рух яких сприяє кращому доступу кисню до них, а це впливає на те, як виглядає наше обличчя.
Сміх також викликає викид ендорфінів у кров, оскільки стимулює певні області мозку, а це, в свою чергу, змушує нас почуватися щасливішими. Ще одне цікаве фізіологічне спостереження: у хворих, які переглянули гумористичну передачу, в слині було виявлено набагато більше імунокомпетентних клітин у порівнянні з тими, хто нещодавно не сміявся.
Почуття гумору важливо і в соціальному плані. Дотепних людей більше люблять, з ними зав’язують стосунки і підтримують дружбу. Вони більш легкі і невимушено в спілкуванні, легше встановлюють контакт і знаходять спільну мову з іншими, а також вирішують конфлікти. Та й в цілому вміння з іронією і посмішкою поглянути на навколишній світ – саме по собі є ще однією захисною функцією організму.
Поради на тему як розвинути почуття гумору
У профільній літературі ведеться суперечка щодо вродженої здатності жартувати. Не будучи фахівцями в даному напрямку ми утримаємося від коментування та вкажемо лише на існуючу думку про те, що темперамент і здібності в справі розвитку почуття гумору відіграють певну роль. Але як закінчений якість воно формується вже за життя, під впливом багатьох факторів: соціальних умов, виховання, освіти і т. д. А це вже дає можливість зробити висновок про можливості для самотренировки. І ось кілька простих рекомендацій.
Розвивайте комунікабельність. Ви напевно помічали, що сценаристи багатьох популярних фільмів вводять в сюжет однотипних героїв: балакучих, що називається, без кісток у мові, веселих і метушливих персонажів. Саме від них надходить левова частка гумору. Спостерігаючи за ними, можна не тільки від душі посміятися (якщо комедія якісна), але і винести певний урок. Якщо коротко, суть його зводиться до того, що не потрібно боятися контакту з людьми. Замкнуті, мовчазні, сором’язливі люди рідко дивують почуттям гумору. Тому комунікабельність є ключем до дверей, за якої починається розвиток вашого навику.
Смійтеся над собою. Щоб змусити сміятися інших, потрібно вміти сміятися самому. А зробити це без розуміння природи емоції неможливо. Тому, тренуйтеся в першу чергу на себе. Намагайтеся дивитися на свої звички і дії, навколишні речі і світ з нальотом самоіронії. І перетворюйте різні епізоди в жарти. Це може бути що завгодно: зачіска відразу після пробудження, будь-яке марновірство, пошук кудись запропастившихся ключів і т. д. Побутовий гумор (а це те, що трапляється майже з кожним) найщиріший і затребуваний. Тому навчившись таким чином помічати смішне в собі, ви навчитеся того ж і по відношенню до інших і світу взагалі.
Поповнюйте словниковий запас. Багато жарти побудовані на грі слів, так і в цілому у освічених людей з почуттям гумору справи йдуть краще. Ерудованість не тільки зробить вас цікавого співрозмовника, але і посприяє тому, що сміятися не над дурістю, яку можна «ляпнути» по незнанню, а над доречністю сказаного.
Тренуйте асоціативне мислення. Часто гумор – це вміння підібрати несподіване завершення історії або порівняти, здавалося б, далекі одна від одної теми. Очевидно, що без розвиненого асоціативного мислення це неможливо.
Геть хардкор. Почуття такту і стриманість у справі гумору відіграють чи не головну роль. Тому завжди приділяйте увагу контексту і оцінюйте, коли краще пожартувати, а коли промовчати. Жарт на похороні може бути виправдана лише стилістикою американського чорного гумору, але не більше того. Іншими словами, якщо ви не прагнете стати андеграундовым коміком з суперечливою репутацією, ретельно підбирайте свої репризи. І краще не жартуйте на такі теми, як національність, релігія, зовнішність.
Ставайте досвідченіше. Всі ми чогось вчимося один у одного. І почуття гумору не виняток, адже як не можна стати хорошим інженером, не отримавши необхідні знання, так і навчитися добре жартувати не можна, не познайомившись з майстрами цієї справи. Благо, можливостей для цього чимало. До ваших послуг, як мінімум, найширший вибір відеоматеріалів з кращими гумористичними концертними: від команд КВН різних епох до виступів гуру жанру стендап. Ми ні в якому разі не закликаємо вчити їх жарти напам’ять, але з часом у вас, як і у досвідченого сомельє, виробиться хороший смак. А без нього в справі гумору нікуди.
Позитивний настрій і погляди на життя. Життєрадісність – основа гумору. Вміння бачити у всьому позитивні сторони вчить легше справлятися з невдачами. Позитивне світосприйняття має ефект дзеркала – ви посміхаєтеся світу, він посміхається вам.
Валяння дурня і почуття гумору. У цьому відношенні часто йде підміна понять. Бути смішним і мати почуття гумору – далеко не завжди означає одне і те ж. Кривляння, падіння, активна жестикуляція виглядають смішними у виступі клоуна перед дітьми, але в інших випадках не завжди сприймаються однозначно. Тут головне – не перегнути палицю.
Не турбуйтеся із-за невдач. Жарти «не заходять» і у професійних коміків, так що робити трагедію з невдалої спроби пожартувати не варто.
2 найпоширеніших прийому генерації жартів
Двома найбільш простими і поширеними прийомами створення жартів є іронія і двозначність.
Іронія. З шкільного курсу літератури уявлення про те, що це таке, є у кожного. Іронічні жарти часто створюються «на контрасті», коли речам і явищам властиві протилежні оцінки і характеристики. Наприклад:
Вчора зустрів Саню близько опівночі. Весь у спортивному такий. Напевно, в музей йшов. (Народне)
За прикладом Ватикану, коли в Мурманську обирають нового мера, труби адміністрації валить старий мер. (Збірна Мурманська по КВК)
«Глухар» – російський серіал про творчість Бетховена. (Народне)
Двозначність. По-науковому – амфиболия. Прийом, коли окремі слова або сказане в цілому може мати кілька значень, а значить і прихований сенс, який наштовхує на певний висновок. Приклади:
В якій холодній країні ми живемо! У нас все приховано, все в підпіллі. Радянського мільйонера не може знайти навіть Наркомфін з його надпотужним податковим апаратом. (Остап Бендер, «Золоте теля»)
Найдовший випускний був зафіксований в Мурманську – хлопці півроку чекали світанок. (Збірна Мурманська по КВК)
Футболісти збірної Росії на виїздах завжди грають погано, тому що розглядають нові ворота. (Команда КВН «Йолки-палки»)
Відгуки та коментарі
Тема розвитку почуття гумору досить неоднозначна, тому ми будемо раді, якщо ви поділитеся з нами своїми думками з даного приводу.