За статистикою, від целюліту страждають 85-90% жінок. Багато вчених вважають зміни підшкірно-жирової клітковини чимось на зразок жіночого вторинного статевої ознаки. Інші розглядають його як захворювання. XX століття вселив нам, що целюліт — це потворність. Що ж таке целюліт?
d.baranov
За статистикою, від целюліту страждають 85-90% жінок. Багато вчених вважають зміни підшкірно-жирової клітковини чимось на зразок жіночого вторинного статевої ознаки. Інші розглядають його як захворювання. XX століття вселив нам, що целюліт — це потворність. Що ж таке целюліт?
Чому з’являється «апельсинова кірка»?
«Целюліт» походить від латинського Cellula — «клітинка» та it — «запалення». Але в звичному для нас розумінні цього слова під целюлітом увазі жирову тканину, схильну утримувати рідину. Набряк здавлює сусідні ділянки сполучної тканини, кровообіг і лімфообіг в цій зоні погіршується, жирові клітини поступово збільшуються і формуються своєрідні горбки. У запущених стадіях целюліту ці горбки стають болючими і можуть запалюватися. Вважається, що целюліт — це жіноча проблема. Обумовлена вона особливостями будови підшкірно-жирової клітковини жінки і тим, що рецептори жирових клітин, розташовані в певних частинах тіла (наприклад, в області стегон), реагують саме на жіночі статеві гормони. Швидше за все, це захисний механізм. Причини целюліту лежать в спадкової схильності, збільшення ваги, вікових змінах (зокрема, гормональних), порушеннях обміну речовин, неправильному способі життя.
Коли целюліт стає проблемою?
Косметологи виділяють три стадії целюліту. Перша стадія цілком може вважатися нормальним явищем. Якщо, защипнувши шкіру в районі стегна, ви бачите горбки, у вас перша стадія целюліту. Такий целюліт легко піддається корекції. На другій стадії целюліт стає більш помітним, може з’явитися судинна сіточка. Шкіра стає в’ялою. Рідина накопичується в жирових клітинах і здавлює вени. Жирові відкладення стають щільними і помітними. Третю стадію визначають по тому, що уражена шкіра стає прохолодний на дотик і болісно реагує на щипки. На цій стадії вже утворюється сполучна тканина між м’язом і шкірою, і такий целюліт складно лікувати. На цій стадії целюліт — вже не просто естетична проблема, він заподіює біль і може провокувати внутрішні розлади організму.
Чи можна позбутися від целюліту?
Не можна змінити свою жіночу фізіологію і перемогти целюліт раз і назавжди. Але при належній увазі проблемні зони можуть виглядати гідно. Звичайно, третю стадію целюліту вилікувати дуже складно. І саме тому потрібно подбати про те, щоб не запускати своє тіло до такої міри. І найголовніше, любіть своє тіло і доглядайте за ним!
Целюліт вимагає до себе постійної уваги. Слідкуйте за харчуванням: виключіть хімічні харчові добавки. Їжте свіжі фрукти і овочі. М’ясо краще замінити рибою, а солодкі булки — цільнозерновим хлібом. Займайтеся спортом — будь навантаження на «проблемні» зони буде корисна (якщо тільки целюліт не зайшов у третю стадію). Регулярно відвідуйте сауну, робіть масаж. Використовуйте противоцеллюлитные креми і медові маски. Активні компоненти протицелюлітних коштів — рослинні і ефірні масла, екстракти, вітаміни, мінерали — покращують кровообіг, зміцнюють стінки судин, підсилюють обмін речовин в шкірі і як наслідок знімають набряк клітини. Більшість з них рекомендується доповнювати масажем для того, щоб активні інгредієнти краще усмоктувалися.
SPA проти целюліту
Навряд чи існує більш приємний і ефективний спосіб впоратися з целюлітом, ніж відвідування SPA-салону. Нічого дивного — адже нам на допомогу приходять не тільки останні досягнення науки, але й найдавніша філософія краси. Відомо, що всі проблеми зі здоров’ям кореняться в неправильному способі життя. У вічній метушні ми забуваємо про себе — багато нервуємо, мало спимо і майже не буваємо на свіжому повітрі. Фахівці SPA Palestra вважають, що з будь-якою проблемою потрібно боротися комплексно. Ретельно підібрана дієта, масажі та обгортання з екзотичними травами і фруктами, при цьому новітні технології — все це здатне творити чудеса, і в дуже короткі терміни!
Очищення
З програми Detox починається будь антицелюлітний курс SPA Palestra. Токсини і шлаки потрапляють в наш організм щодня — з штучно-модифікованою їжею, забрудненим повітрям, водопровідною водою… Все це забруднює лімфу, і одним з наслідків зашлакованості організму стає поява «апельсинової кірки». Не у всіх нас є можливість вибратися на природу. Саме тому і були розроблені методики очищення і відновлення в «екстремальних» умовах міста. Фахівці SPA Palestra підбирають індивідуальний курс очищення для кожного клієнта: дієти та трав’яні чаї, а також програми таласотерапії. Кровоносна і лімфатична системи очищаються, а разом з тим нормалізуються та інші функції організму.
Таласотерапія
Таласотерапія зародилася на морі, і в основі її — позитивний вплив морського клімату на організм. Водорості допомагають очиститися від токсинів. Скраби з морською сіллю стимулюють кровообіг. А вологе і тепле повітря розкриває пори і посилює ефект від будь-яких процедур. Здавалося б, що може принести кращі результати? Але в SPA Palestra класичні процедури таласотерапії були доповнені східними техніками масажу і очищення. Наприклад, програма «Тибетське місячне очищення» дозволяє домогтися приголомшливих результатів. Проводиться програма в повний місяць — час найвищої активності всіх живих істот. В цей день всі процедури (розпарювання, ванни, тибетський масаж) будуть ефективні як ніколи. Тим більше що організм вже підготовлений до такого впливу — перед програмою необхідно 5 днів дотримуватись спеціальної дієти. Ще одна програма, яка перемагає целюліт в короткі терміни, — це Удвартанам Slim. В основі програми — найдавніша аюрведична наука. Програма підбирається індивідуально і складається з ванни з пилком квітів, скрабу з медом, сіллю і ароматними прянощами, распариваний і масажу з трав’яний пастою. Всі трав’яні збори власноруч привозить з Азії керівник SPA Palestra Євгена Линович.
Наука і техніка
Мезотерапія (ін’єкції спеціальних вітамінних коктейлів») довела свою ефективність у боротьбі з целюлітом. В SPA Palestra використовуються вітамінно-гомеопатичні суміші — вони дозволяють швидко відновити кровообіг в проблемній зоні. Добре допомагають проти целюліту апаратні методики — міостимуляція (електроструму змушує м’язи інтенсивно скорочуватися і підсилюють таким чином обмінні процеси в прилеглих тканинах) і вакуумний лімфодренаж (за допомогою сильного вакууму розбиваються жирові капсули і шкіра вирівнюється).
Курорти одного дня Beauty & SPA Palestra Москва:
м. «Сокіл», вул. 2-я Піщана, 4А, тел. (095) 157-4907, 157-5905;
м. «Спортивна», вул. 10-річчя Жовтня, 11, тел. (095) 245-6113