7 простих способів відбілити зуби: зробіть це зараз!

Білосніжна посмішка — плюс 100 пунктів до твого рейтингу. Але в клініках кусаються ціни, а зовсім не пити червоне вино і кава — неможливо! Тому давайте отбелим зуби вдома: просто, швидко і бюджетно!

Марія Васильєва

7 простых способов отбелить зубы: сделайте это сейчас!

7 простых способов отбелить зубы: сделайте это сейчас!

Агентство Match.com опитало 5500 чоловік, щоб дізнатися, які риси особи відіграють вирішальну роль у визначенні «подобається — не подобається». На першому, як ви здогадалися, очі. На другому — волосся (зачіска). І на третьому — вони. Зуби.

71% опитаних дівчат і 58% чоловіків сказали, що звертають увагу на білизну зубів частіше, ніж на стиль одягу або особливості фігури. Ви не повірите: в чоловічому опитувальнику пункт про зуби набрав більше голосів, ніж пункт про груди!

Так що записуйте.

1. Зробіть банановий пілінг

З допомогою від шкірки банана можна зробити тон зубної емалі значно світліше! Просто після того, як ви доїли банан (який, до речі, вважається одним з найбільш корисних продуктів у світі), потріть зуби внутрішньою частиною шкурки, по хвилині на верхні і нижні зуби. Не полоскайте рот і нічого не їжте протягом 10 хвилин, а потім почистіть зуби сухий (!) щіткою. Повторюйте хоч кожен день!

2. Їжте сир

Сам по собі він не відбілює зуби, але зменшує ризик виникнення поверхневого карієсу, з-за якого емаль може набувати жовтуватий або коричневий відтінок. Секрет у тому, що у сиру досить в’язка консистенція, яка, як липка стрічка, збирає з поверхні зубів всі шкідливі бактерії і мікрочастинки їжі. Головне — відкушуйте прямо від шматка, щоб чарівне дія поширювалася і на міжзубний простір.

3. Чистіть зуби полуницею

Тайра Бенкс і Кетрін Зета-Джонс не приховують, що відбілюючим паст віддають перевагу натуральну полуницю. Містяться в ягоді кислоти очищають зуби від нальоту і володіють відбілюючим ефектом. Можете робити пілінг, як у прикладі з бананом, а можете приготувати собі саморобну зубну пасту. Для однієї чищення вам знадобиться одна велика або дві маленькі полуниці, щіпка солі і чверть чайної ложки харчової соди. Ягоди роздушіть, вмішайте в це пюре сіль і соду і чистіть зуби, як зазвичай. Сіль буде працювати як адсорбент, вбираючи всі забруднення, сода — як абразив, відчищаючи емаль, а фруктові кислоти — як відбілювач. Потрійний удар!

4. Використовувати яблучний оцет

Відмінний спосіб і зуби відбілити, і бактерії в порожнині рота знищити. Змішайте половину чайної ложки оцту з такою ж кількістю води, умочіть туди зубну щітку і чистити зуби без пасти. Через місяць щоденного застосування цього методу емаль стане на тон світліше! При цьому ви абсолютно нічим не ризикуєте. Головне — не забувайте прополоскати рот простою водою після чищення, щоб не залишати на емалі надлишки кислоти.

5. Приготуйте лимонну цедру

Відмінна відбілююча паста виходить з натертої лимонної цедри і харчової соди. Але врахуйте: це важка артилерія. Зуби стануть білішими вже після 2-3 використань, але постійно цей метод використовувати не можна, інакше емаль може стоншена. Так що збережете на випадок екстреної необхідності.

6. Покличте на допомогу масло

Несподівано, але дуже ефективно і абсолютно безпечно. Спосіб відомий багато сотень років, але чомусь використовується вкрай рідко. А даремно! Отже, вам буде потрібно кокосове масло (краще холодного віджиму). За допомогою ватного диска нанесіть його на всі доступні вам поверхні зубів. Намагайтеся, щоб масло потрапило і в міжзубні проміжки. Залиште на 15 хвилин, потім прополощіть рот і чистіть зуби, як зазвичай. Масло розчиняє застарілий наліт, освіжає подих і допомагає зубної щітки краще справлятися зі своїми обов’язками.

7. Тримайте дистанцію

Якщо ви вирішили серйозно зайнятися домашнім відбілюванням, пам’ятайте: краще всього проводити відбілюючі процедури перед сном, щоб виключити каву, чай, вино та інші фарбувальні емаль напої хоча б на 8 годин. І посміхайтеся! Посміхайтеся!