Відпочинок на морі корисний не тільки для здоров’я, але і для нашої краси, адже морська сіль здавна є основою багатьох б’юті-процедур: розслаблюючих ванн і скрабів для тіла. Дізнайтеся, на що ще здатна сіль, щоб отримати від відпустки максимум користі.
Олена Аверкіна
Олена Аверкіна, б’юті-блогер www.little-beatle.com
1. Морська сіль лікує шкірні захворювання.
Морська сіль містить безліч мінералів, корисних для нашої шкіри (магній, кальцій, калій), які допомагають вилікувати тілесні недуги. Сіль здатна на багато що: виводить токсини з організму, стимулює процес заживлення, лікує шкірні інфекції та вбиває бактерії, що викликають акне. Для тих, хто страждає екземою, морська сіль теж принесе полегшення: магній має протизапальні та протимікробні властивості, заспокоює свербіння і абсорбує вологу на шкірі, тим самим заважаючи розвитку бактерій і грибків. Симптоми, коли не вистачає магнію.
Сіль корисна для жирної шкіри обличчя: мінерали підсушують її природним чином, регулюючи вироблення себума і запобігаючи закупорку пір.
2. Морська сіль є эксфолиантом.
Більшість скрабів містять у своєму складі саме морську сіль з двох причин. По‑перше, вона виконує прямий обов’язок — фізично відлущує верхній шар шкіри. По‑друге, морські мінерали відкривають пори для більш глибокого очищення, а також викликають приплив крові, стимулюючи мікроциркуляцію шкіри.
Якщо у вас чутлива шкіра, то скраби з сіллю краще використовувати на тілі, а для особи, де шкіра тонша, вибирайте більш ніжні кошти.
3. Морська вода замінює ополіскувач для порожнини рота.
Ви здивуєтеся, але морська вода є відмінним натуральним ополіскувачем для порожнини рота. Як вона діє? По‑перше, морська сіль бореться з бактеріями, які викликають поганий запах з рота і запалення ясен. По‑друге, сіль знімає біль, роздратування і загоює виразки.
Просто змішайте морську сіль з теплою водою і полощіть рот як зазвичай протягом 30-60 секунд. Якщо ви віддаєте перевагу освіжаючий смак, додайте в розчин краплю м’ятного екстракту. Більше коштів для здорових ясен.
4. Морська вода створює природні кучері.
Пляжні хвилі — модна зачіска цього літа. Можна довго крутити пасма на плойку і поливати засобами стайлінгу, а можна просто скупатися в морі і натуральна укладання готова! Навіть самі прямі волосся почнуть злегка завиватися під впливом морської солі.
Як повторити зачіску після відпустки? Шукайте кошти стайлінгу, де в складі є сульфат магнію — це головний компонент, що створює недбалі хвилі. А можете зробити свій власний спрей, змішавши сульфат магнію з чистою водою і декількома краплями улюбленого масла для волосся, наприклад, аргана або кокоса.
5. Морська сіль знімає біль у м’язах.
Солоні ванни — найбільш природний, доступний і ефективний спосіб зняти м’язові болі. Відбувається це завдяки магнію, який допомагає заспокоїти нервову систему і розслабити м’язи. Щоб отримати максимум користі від прийняття ванни, дотримуйтесь кількох правил.
По‑перше, заздалегідь прийміть душ, бо солона ванна — це оздоровлююча процедура, а не очищаюча. По‑друге, дотримуйтесь правильну температуру: вода повинна бути 35-37 градусів — приємно теплою, а не холодною і не гарячою. По-третє, розслабляйтеся у ванні 10-20 хвилин, а потім не змивайте сіль, а просто обітріться рушником. Морська сіль залишиться на тілі і буде діяти ще 1,5−2 години.
Якщо ви додасте кілька крапель олії евкаліпта або лаванди, то звичайний прийом ванни перетвориться в домашню спа-процедури.