Ідеальний педикюр. 8 порад дівчата-моделі, яка демонструє взуття

Як виглядати бездоганно у відкритій літнього взуття.

Катерина Саричева

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувь

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувь

Джіні Буена професійна нью-йоркська модель, що знімається в рекламі взуття. Це її ідеальні стопи ми найчастіше бачимо на екранах телевізора. Наші колеги з Good Housekeeping попросили поділитися секретами, як повернути красу ніг після довгої зимової сплячки?

ПАЛЬЦІ ПОТРЕБУЮТЬ ВАШОЇ ЛЮБОВІ

«Приділяйте час педикюру хоча б раз на місяць. Якщо ви віддаєте перевагу робити собі педикюр самі, запам’ятайте важливе правило: ніготь слід підпилювати строго по формі пальця. Ні в якому разі не зрізайте ніготь прямою лінією, як вчили нас бабусі. Так ви отримаєте кути на нігтях, які травмують сусідні пальці».

ЗВОЛОЖУЙТЕ

В ідеалі зволожуючий крем на ноги варто наносити не рідше, ніж два-три рази в тиждень. Нанесіть крем перед сном після душу, і надіньте бавовняні шкарпетки, щоб крем краще вбрався в ноги.

МОЗОЛІ

«Модель не може собі дозволити мозолі на ногах, тому я завжди ношу тонкі прозорі шкарпетки або следка, самих різних відтінків. Основна проблема з мозолями у жінок полягає в тому, що ми носимо взуття не свого розміру. Чи не застосовуємо супінатори, коли вони необхідні. Від цього виникають потертості, натоптиші і пухирі. Ніяка «краса» взуття не варто зіпсованих пальців, шкіри і суглобів».

ПОДУМАЙТЕ ПРО ПІДБОРАХ ДВІЧІ

«Якщо ви повинні носити підбори — не ходіть до них. Сядьте і виглядаєте чудово! Серйозно, високі підбори не призначені для прогулянок. Тільки для зовсім виняткових подій можна надягати високий каблук, раз-два в місяць. Але ходити в них кожен день? Ні-ні-ні».

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувь

ПРОФІЛАКТИКА ГРИБКА

«Люди забувають, що нігтям потрібні перерви між педикюром, коли ви ходите зі змитим лаком кілька днів. Так нігті відновлюються.

Якщо ви ходите в басейн або тренажерний зал, ви завжди маєте ризик підчепити грибкову інфекцію. Секрет профілактики простий: міняйте шкарпетки прямо під час тренування, завжди промивайте і насухо витирайте ноги окремим рушником, і змащуйте нігті маслом чайного дерева.

Не носите одну і ту ж взуття два дні поспіль. Дайте їй висохнути природним шляхом.

Грибок поширюється в теплому і вологому середовищі, тому не давайте йому шанс. А масло чайного дерева чудово дезінфікує».

ДОГЛЯД ЗА КУТИКУЛАМИ

Кутикули на ногах так само потребують догляду і змащувати олією, як і кутикули на руках. Але є одна відмінність: не варто відсувати кутикулу пальців ніг до кореня нігтя, як це ми робимо з руками. На ногах великий ризик інфекції після такої процедури. Якщо кутикули доставляють вам незручність, просто зверніться до хорошого майстра педикюру, щоб підрізати їх».

ЯК УНИКНУТИ ЗНЕБАРВЛЕННЯ

Якщо ви не хочете мати жовті нігті, завжди використовуйте базовий шар перед нанесенням лаку. Знебарвлення нігтів відбувається, як правило, з-за темного лаку.

ЗНАЙТЕ, КОЛИ ПІТИ ДО ЛІКАРЯ

Для моделі похід до ортопеда, як похід до стоматолога раз на півроку на плановий огляд. «Я не займаюся самолікуванням, якщо у мене починають боліти ноги. Я йду до фахівця і потім іду до його рекомендацій. І навіть якщо ноги не болять, я ходжу на регулярні огляди 1-2 рази в рік, щоб запобігти можливі проблеми. Ось і всі секрети».

За матеріалами Good Housekeeping